Dla mediów

Name: Zbiór interakcji suplementów diety z lekami (SuplerMed)
Creator: Wojciech Kula
License: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Farmaceuta dostępny do komentarza eksperckiego oraz dane o interakcjach suplementów z lekami — do wykorzystania w materiałach

Ekspert do komentarza

👨‍⚕️

mgr farm. Wojciech Kula

Farmaceuta — komentarz ekspercki dla mediów o suplementach, interakcjach i bezpieczeństwie stosowania

Nr Prawa Wykonywania Zawodu Farmaceuty: 11026068

Udzielam komentarza dla prasy, portali i redakcji zdrowotnych — także na krótki termin. Numer PWZF jest jawny i możliwy do sprawdzenia w rejestrze farmaceutów. Sylwetka i zasady weryfikacji treści: redakcja SuplerMed.

O czym komentuję

Interakcje suplementów diety z lekami — mechanizm, poziom ryzyka, praktyczne zasady łączenia.
Bezpieczeństwo suplementacji i polipragmazja — szczególnie u osób starszych i wielolekowych.
Oświadczenia zdrowotne EFSA — co suplementowi wolno komunikować, a czego nie.
Suplementacja przy dietach eliminacyjnych — wegetariańskiej, wegańskiej, bezglutenowej.

Dane do wykorzystania

Dysponuję zweryfikowaną przez farmaceutę bazą interakcji suplement–lek oraz analizą katalogu preparatów dostępnych w Polsce. Dane udostępniam redakcjom wraz z metodą i źródłami. Przy każdej parze stoi mechanizm, postępowanie opisane w źródle i samo źródło, a przy większości par dosłowny cytat z Charakterystyki Produktu Leczniczego lub ulotki, ze wskazaniem miejsca w dokumencie. Cytat można sprawdzić w rejestrze, nie trzeba wierzyć mnie na słowo. Baza jest otwarta: czyta się ją bez logowania i bez abonamentu.

458udokumentowanych interakcji, podpisanych przez farmaceutę

56,0%suplementów z rozpoznanym składnikiem ma interakcję z lekiem

7 772preparatów z rozpoznanym składem, w tym 3 378 publicznych — to mianownik odsetków

Pomiar z 29.07.2026. Katalog rośnie, więc odsetek się zmienia — liczba opisuje stan z tego dnia, nie wartość stałą.

Pełny raport z jawną metodą: Interakcje suplementów z lekami — analiza katalogu. Baza interakcji per substancja: suplermed.pl/interakcje.html.

Gotowe fakty (do zacytowania)

„Spośród suplementów z rozpoznanym składnikiem blisko połowa zawiera substancję o klinicznie istotnej interakcji z lekiem — najczęściej minerały, które w jelicie wiążą antybiotyki lub lewotyroksynę.”

„Magnez, cynk, wapń i żelazo tworzą z niektórymi antybiotykami nierozpuszczalne kompleksy i obniżają ich wchłanianie. Suplement i antybiotyk warto dzielić co najmniej dwiema godzinami.”

„Przy lekach przeciwzakrzepowych (warfaryna, acenokumarol) i tarczycowych każde łączenie z suplementem należy skonsultować z lekarzem lub farmaceutą — to interakcje o realnym znaczeniu klinicznym.”

Cytując, prosimy o wskazanie źródła: mgr farm. Wojciech Kula, SuplerMed (suplermed.pl).

Kontakt dla mediów

Potrzebujesz komentarza lub danych?

Napisz — na zapytania dziennikarzy odpowiadam priorytetowo, także tego samego dnia.

kontakt@suplermed.pl