Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Co z czym nie łączyć — mechanizm, waga ryzyka i źródło przy każdej parze.
247interakcji Składniki MonografieSubstancja po substancji: mechanizm działania, zakres dawek i źródła naukowe.
Pełny indeks Artykuły AnalizyOpracowania z mechanizmem działania i cytowanym źródłem.
Pełna listaSkładnik aktywny: BCAA (aminokwasy rozgałęzione) 1000g
BCAA (aminokwasy rozgałęzione) – 1000g
Olimp BCAA Xplode to mieszanka aminokwasów rozgałęzionych (leucyna, izoleucyna, walina) w proporcji 2:1:1, dostarczająca około 10 g BCAA w jednej porcji. Produkt jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, które chcą uzupełnić zapasy aminokwasów po treningu. Może wspierać utrzymanie równowagi aminokwasowej w organizmie. BCAA były przedmiotem badań klinicznych; wyniki niejednoznaczne, a EFSA nie zatwierdziła specyficznych oświadczeń zdrowotnych. Nie zawiera sztucznych barwników ani cukru. Stosuj zgodnie z instrukcją i skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Aminokwasy rozgałęzione (BCAA, od angielskiego branched-chain amino acids) to trzy aminokwasy egzogenne: leucyna, izoleucyna i walina. Stanowią około 25% aminokwasów w białkach pełnowartościowych i 14–18% aminokwasów w białkach mięśni szkieletowych. W odróżnieniu od pozostałych aminokwasów egzogennych mogą być metabolizowane bezpośrednio w mitochondriach mięśnia szkieletowego. Spożycie białka pełnowartościowego — odzwierzęcego albo złożonego z uzupełniających się białek roślinnych — samo w sobie zwiększa ich podaż; dotyczy to również preparatów białkowych, spośród których serwatkowe zawierają najwięcej leucyny.
Nie ustalono dawki referencyjnej dla aminokwasów rozgałęzionych jako składników suplementu. Zapotrzebowanie pokrywa dieta zawierająca białko pełnowartościowe. W podręczniku żywienia sportowców Academy of Nutrition and Dietetics za bezpieczną uznaje się podaż do 20 g na dobę w dawkach podzielonych. Dla samej leucyny zaproponowano górny tolerowany poziom spożycia wynoszący 500 mg na kilogram masy ciała na dobę u zdrowych mężczyzn; wartość ta nie jest pułapem dla mieszaniny trzech aminokwasów.
choroba syropu klonowego (MSUD), ciężka niewydolność nerek/wątroby.
Aminokwasy rozgałęzione — ostrożnie przy chorobach nerek i wątroby; nie stosować w chorobie syropu klonowego (MSUD) (NIH ODS).
Nadwrażliwość na składnik preparatu. Choroba syropu klonowego, czyli wrodzone zaburzenie metabolizmu aminokwasów rozgałęzionych — bezwzględne przeciwwskazanie. Ciąża i okres karmienia piersią oraz wiek rozwojowy — brak danych o bezpieczeństwie.
Nie ma podstaw, by uznawać dodatek samej leucyny za potrzebny, gdy podaż aminokwasów egzogennych jest wystarczająca. Dostępne informacje o bezpieczeństwie pochodzą z badań krótkoterminowych prowadzonych u osób zdrowych. Górny tolerowany poziom spożycia wyznaczono dla leucyny; dla izoleucyny i waliny analogicznych ustaleń brak. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci i młodzież — brak danych. Osoby z chorobami wątroby lub nerek, a także przyjmujące leki wpływające na gospodarkę białkową, powinny skonsultować stosowanie z lekarzem lub farmaceutą.
Aktualne ceny: 169.99 zł.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).