Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Co z czym nie łączyć — mechanizm, waga ryzyka i źródło przy każdej parze.
247interakcji Składniki MonografieSubstancja po substancji: mechanizm działania, zakres dawek i źródła naukowe.
Pełny indeks Artykuły AnalizyOpracowania z mechanizmem działania i cytowanym źródłem.
Pełna listaSkładnik aktywny: Białko
Białko
Izolat Białka Sojowego 5 kg w smaku waniliowym to roślinny produkt wysokobiałkowy, zawierający minimum 90 % białka. Białko przyczynia się do utrzymania prawidłowej masy mięśniowej, co jest istotne przy diecie roślinnej i aktywności fizycznej. Produkt dedykowany jest weganom, sportowcom oraz osobom dbającym o wysoką jakość białka w codziennej diecie. Proszek można mieszać z wodą, mlekiem roślinnym lub dodać do koktajli. Dawkowanie zależy od indywidualnych potrzeb, zwykle 30 g po treningu. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji.
Białko sojowe zawiera wszystkie aminokwasy egzogenne, czyli te, których organizm nie wytwarza sam. Ich proporcje różnią się jednak od białek mleka i jaja: w analizie dziesięciu handlowych izolatów roślinnych, wśród nich sojowego, zawartość aminokwasów egzogennych była niższa niż w serwatce, kazeinie i białku jaja (PMID 30167963). Preparaty różnią się stopniem oczyszczenia — koncentrat zawiera więcej węglowodanów soi, izolat jest bardziej oczyszczony.
Zalecana dawka dzienna to 25 g. Maksymalna dawka to 50 g. Suplement można przyjmować rano lub z posiłkiem.
Nie zaleca się stosowania u osób z alergią na soję lub inne składniki suplementu. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych; alergia na soję.
Osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania izolatu białka sojowego. Należy również pamiętać, że nadmierne spożycie białka może prowadzić do obciążeń nerek, dlatego ważne jest, aby nie przekraczać zalecanej dawki. Zawiera soję — jeden z głównych alergenów pokarmowych (rozp. 1169/2011).
Nie stosować przy alergii na soję.
Preparaty sojowe mogą zawierać izoflawony — związki roślinne o budowie zbliżonej do estrogenów; ich bezpieczeństwo u kobiet w okresie okołomenopauzalnym i po menopauzie oceniała EFSA (DOI:10.2903/j.efsa.2015.4246). Przy chorobach hormonozależnych, w trakcie leczenia onkologicznego oraz przy chorobach tarczycy stosowanie wymaga konsultacji z lekarzem. Przy chorobach nerek wysoka podaż białka wymaga ostrożności. Suplement diety nie jest lekiem i nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).