L-citrulina a l-arginina — czy można je łączyć?
OstrożnośćCytrulina a arginina — wspólny szlak metaboliczny
Co robić
Cytrulina przekształca się w organizmie w argininę, a obie dostarczają argininy do tego samego szlaku. Kilku preparatów z cytruliną ani cytruliny z argininą nie łączy się, a porcję przyjmuje się zgodnie ze wskazaniem producenta. Przed rozpoczęciem sprawdza się, czy cytrulina lub arginina nie występują już w innych stosowanych produktach, w tym w mieszankach aminokwasowych i preparatach przedtreningowych. Argininy nie stosuje się razem z azotanami ani z inhibitorami fosfodiesterazy typu 5. Stosowanie cytruliny przy azotanach, inhibitorach fosfodiesterazy typu 5 i lekach obniżających ciśnienie omawia się z lekarzem, zanim się je rozpocznie. Dla cytruliny ani dla argininy nie ma w Unii Europejskiej dozwolonego oświadczenia zdrowotnego.
Mechanizm
Cytrulina jest w nerkach przekształcana do argininy, omijając rozkład przez arginazę w jelicie i wątrobie. Dlatego doustna cytrulina podnosi stężenie argininy w osoczu skuteczniej niż arginina podana bezpośrednio. Jest to opis przemiany metabolicznej, nie oświadczenie o działaniu preparatu.
Cytrulina → arginina (cykl mocznikowy w nerkach) → większa dostępność substratu dla syntazy tlenku azotu.
Źródła
Schwedhelm E et al., Br J Clin Pharmacol 2008; NIH ODS Arginine factsheet
Cytowanie
Zbiór w wersji cytowalnej (zrzut z dnia deponowania, CC BY 4.0): doi.org/10.5281/zenodo.21532404
Zobacz monografię składnika: L-arginina (i L-cytrulina)
L-arginina — inne interakcje
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.