L-arginina (i L-cytrulina)
Wzór sumaryczny: C6H14N4O2 · PubChem CID 6322
Jak działa
L-arginina to aminokwas będący w organizmie prekursorem tlenku azotu — cząsteczki uczestniczącej w rozszerzaniu naczyń krwionośnych; pokrewna L-cytrulina jest jej prekursorem i bywa stosowana zamiennie. U osób zdrowych oba aminokwasy są zwykle dostarczane w wystarczającej ilości z białkiem pożywienia.
Przeciwwskazania
Ostrożność u osób przyjmujących leki obniżające ciśnienie lub stosowane w zaburzeniach erekcji, ze względu na możliwy wpływ na naczynia — w takich sytuacjach skonsultuj się z lekarzem.
Ostrzeżenia i interakcje z lekami
Suplementacja jest na ogół dobrze tolerowana; wyższe dawki mogą powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.