Co zawiera suplement i jak działa?

Elektrolity Aliness Chill Pina Colada 375 g zawiera zestaw kluczowych elektrolitów – sód, potas, magnez i wapń – w formie proszku o smaku pina colada. Po rozpuszczeniu w wodzie dostarcza minerały niezbędne do utrzymania równowagi płynów w organizmie. Dzięki temu wspomaga prawidłową pracę mięśni oraz zapobiega skurczom podczas intensywnego wysiłku fizycznego.

Jaką dawkę zaleca się przyjmować?

Jedna porcja to 30 g (około jednej łyżki) proszku, rozpuszczona w 250 ml wody. Produkt można spożywać po treningu, po długotrwałym wysiłku lub w sytuacjach zwiększonej utraty potu. Zalecane jest przyjmowanie maksymalnie jednej porcji dziennie, chyba że lekarz zaleci inaczej.

Czy mogę stosować suplement codziennie?

Tak, codzienne stosowanie jest dopuszczalne, pod warunkiem nie przekraczania zalecanej dziennej dawki. Należy uwzględnić całkowite spożycie sodu i potasu z diety, aby uniknąć ich nadmiaru. W razie wątpliwości warto skonsultować się z dietetykiem lub lekarzem.

Kto nie powinien stosować tego suplementu?

Osoby z nadciśnieniem tętniczym, niewydolnością nerek lub innymi schorzeniami wymagającymi ograniczenia spożycia sodu powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Również osoby przyjmujące leki diuretyczne lub przeciwzakrzepowe powinny zwrócić uwagę na ewentualne interakcje. W razie wystąpienia niepokojących objawów należy przerwać stosowanie i skonsultować się ze specjalistą.

Czy produkt jest odpowiedni dla wegan?

Tak, suplement jest wolny od składników pochodzenia zwierzęcego i nie zawiera glutenu. Opakowanie nie używa żadnych dodatków pochodzenia zwierzęcego, co czyni go bezpiecznym dla wegan i wegetarian. Dodatkowo produkt jest bezpieczny dla osób z nietolerancją laktozy.

Elektrolity Aliness Elektrolity Chill Pina Colada 375g – Aliness

Name: Elektrolity Aliness Elektrolity Chill Pina Colada 375g
Brand: Aliness

Elektrolity Aliness Elektrolity Chill Pina Colada 375g

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

Elektrolity Aliness Elektrolity Chill Pina Colada 375g – Aliness

Składnik aktywny: Cytrynian magnezu

Skład

Cytrynian magnezu; cytrynian potasu

Opis

Elektrolity Aliness w proszku o smaku Pineapple Cola to wygodna forma uzupełniania elektrolitów po wysiłku fizycznym lub w upalne dni. Produkt dedykowany jest aktywnym osobom, sportowcom oraz osobom pracującym w warunkach zwiększonego pocenia. Zawarte sole mineralne przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu elektrolitów w organizmie, co może wspierać komfort nawodnienia. Wystarczy rozpuścić jedną miarkę w wodzie i wypić. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed regularnym stosowaniem.

Jak działają składniki

Magnez: Magnez jest makroelementem pełniącym funkcję kofaktora w licznych reakcjach enzymatycznych metabolizmu energetycznego i syntezy białek; uczestniczy w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Biodostępność zależy od formy chemicznej — sole organiczne, takie jak cytrynian czy diglicynian, wchłaniają się na ogół lepiej niż słabo rozpuszczalny tlenek. Zakres tych funkcji znajduje odzwierciedlenie w unijnym wykazie oświadczeń zdrowotnych dopuszczonych rozporządzeniem (UE) nr 432/2012, które zawiera dziesięć pozycji dotyczących magnezu. Przemian energetycznych i budowy białek dotyczą oświadczenia „Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego” oraz „Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białka” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216). Dla tkanki nerwowej i mięśniowej autoryzowano brzmienia „Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216) i „Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216, 2010;8(10):1807), a gospodarki jonowej — „Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216). Dopuszczono również oświadczenia „Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości”, „Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów” i „Magnez odgrywa rolę w procesie podziału komórek” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216) oraz „Magnez pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych” i „Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia” (EFSA Journal 2010;8(10):1807). Każde z tych oświadczeń można stosować wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem magnezu w rozumieniu załącznika do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006. Wykaz nie przewiduje dla żadnego z nich dodatkowych ograniczeń ani ostrzeżeń — nie wskazano ich przy żadnym z dziesięciu wpisów, wobec czego granice stosowania preparatu wynikają z wartości referencyjnych podaży i z opisanych niżej interakcji, nie z warunków nadawania oświadczenia.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2015.4186

Potas: Potas to główny kation wewnątrzkomórkowy i elektrolit uczestniczący w utrzymaniu potencjału błonowego komórek, w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym, kurczliwości mięśni oraz w regulacji ciśnienia krwi i gospodarki wodno-elektrolitowej. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla potasu brzmienia „Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego”, „Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni” oraz „Potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi”, z odesłaniem do opinii Urzędu (EFSA Journal 2010;8(2):1469). Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem potasu.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4592

Mechanizmy składników (Magnez, Potas) opisano w monografiach zweryfikowanych przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-08-12. Dotyczy składników, nie dawkowania ani formulacji preparatu.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek składnik. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby przyjmujące leki lub przewlekle chore — przed zastosowaniem skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Ceny i oferty (1)

Aktualne ceny: 64.90 zł.

Odesłania płatne — z zakupu przez te odnośniki serwis otrzymuje prowizję. Nie zmienia to ceny dla Ciebie.

Swiat Supli — 64.90 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Rejestr GIS

Nie ustaliliśmy wpisu w rejestrze produktów objętych powiadomieniem dla tej nazwy handlowej. Rejestr nie zawiera kodów EAN, a producenci zgłaszają produkty pod nazwami innymi niż sklepowe — dlatego brak wpisu nie oznacza, że produkt nie został zgłoszony. Rejestr można przeszukać samodzielnie: rejestr RPOP na e-Sanepid.

Elektrolity Aliness Elektrolity Chill Pina Colada 375g

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania