Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Co z czym nie łączyć — mechanizm, waga ryzyka i źródło przy każdej parze.
247interakcji Składniki MonografieSubstancja po substancji: mechanizm działania, zakres dawek i źródła naukowe.
Pełny indeks Artykuły AnalizyOpracowania z mechanizmem działania i cytowanym źródłem.
Pełna listaSkładnik aktywny: Witamina B1 100.0mg
Witamina B1 – 100.0mg
Suplement w formie proszku z dodatkiem soku ananasowego, zawierający witaminę B1 (tiaminę) – 1,5 mg w jednej porcji. Witamina B1 przyczynia się do prawidłowego metabolizowania węglowodanów, co może wspierać codzienną energię. Produkt dedykowany jest osobom prowadzącym aktywny tryb życia oraz tym, które potrzebują uzupełnienia witaminy B w diecie. Łatwo rozpuszcza się w wodzie, co ułatwia przyjmowanie. Stosowanie zgodne z zaleceniami producenta. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji.
Tiamina (witamina B1) to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B. W organizmie ulega fosforylacji do formy aktywnej — pirofosforanu tiaminy (TPP) — która pełni funkcję koenzymu kluczowych reakcji metabolizmu energetycznego. TPP jest kofaktorem dehydrogenazy pirogronianowej, łączącej glikolizę z cyklem kwasu cytrynowego, dehydrogenazy α-ketoglutaranowej w tym cyklu oraz transketolazy w szlaku pentozofosforanowym. Uczestniczy także w przemianach aminokwasów rozgałęzionych. Poprzez te reakcje tiamina warunkuje pozyskiwanie energii z węglowodanów, a komórki układu nerwowego, silnie zależne od metabolizmu glukozy, należą do najbardziej wrażliwych na dostępność tiaminy. Zgodnie z oświadczeniami autoryzowanymi w Unii Europejskiej tiamina przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jej źródłem w diecie są m.in. produkty pełnoziarniste, nasiona roślin strączkowych i mięso.
Zgodnie z wartościami referencyjnymi EFSA (2016) zapotrzebowanie na tiaminę zależy od spożycia energii i wynosi 0,1 mg na 1 MJ (0,4 mg na 1000 kcal), co u osób dorosłych odpowiada zwykle około 1 mg na dobę. Zapotrzebowanie pokrywa zróżnicowana dieta; suplementację warto ustalić z lekarzem lub farmaceutą.
Nadwrażliwość na którykolwiek składnik. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby przyjmujące leki lub przewlekle chore — przed zastosowaniem skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.
Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Brak istotnych klinicznie przeciwwskazań przy suplementacji doustnej w dawkach odpowiadających zapotrzebowaniu. W przypadku znanej nadwrażliwości na tiaminę lub wątpliwości — konsultacja z lekarzem lub farmaceutą.
Tiamina jest dobrze tolerowana. Jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, więc jej nadmiar jest wydalany z moczem; nie ustalono górnego tolerowanego poziomu spożycia, a przy wysokim spożyciu doustnym nie udokumentowano istotnej toksyczności. Reakcje nadwrażliwości opisywano rzadko i głównie po podaniu pozajelitowym.
Aktualne ceny: 81.89 zł.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).