Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Co z czym nie łączyć — mechanizm, waga ryzyka i źródło przy każdej parze.
247interakcji Składniki MonografieSubstancja po substancji: mechanizm działania, zakres dawek i źródła naukowe.
Pełny indeks Artykuły AnalizyOpracowania z mechanizmem działania i cytowanym źródłem.
Pełna listaSkładnik aktywny: Witamina E
Witamina E
Witaminy E w postaci miękkich kapsułek – naturalny tokoferol (d‑α‑tokoferol) pochodzący z oleju słonecznikowego. Zgodnie z rozporządzeniem UE 432/2012, witamina E przyczynia się do ochrony komórek przed działaniem wolnych rodników, co jest istotne dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Każda kapsułka dostarcza 400 IU (267 mg) witaminy E, co odpowiada zalecanej dziennej dawce. Produkt jest wolny od sztucznych barwników i aromatów. Wygodna forma ułatwia codzienne suplementowanie. Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem stosowania.
Witamina E to grupa związków rozpuszczalnych w tłuszczach, spośród których największe znaczenie biologiczne ma alfa-tokoferol. Związki te pełnią funkcję przeciwutleniaczy chroniących błony komórkowe przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla witaminy E jedno brzmienie: „Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym” (EFSA Journal 2010;8(10):1816). Oświadczenie to może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy E. Bardzo wysokie dawki mogą zwiększać ryzyko krwawień u osób leczonych przeciwzakrzepowo.
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) ustalił wystarczające spożycie (AI) witaminy E w postaci alfa-tokoferolu na 13 mg/dobę dla mężczyzn i 11 mg/dobę dla kobiet; dla niemowląt i dzieci wartości AI mieszczą się w zakresie 5–13 mg/dobę (EFSA, 9 lipca 2015 r.). Wartości te odnoszą się do całodziennego spożycia z dietą. Podstawowym źródłem witaminy E pozostaje zróżnicowana dieta, a celowość dodatkowej suplementacji należy omówić z lekarzem lub farmaceutą.
Nadwrażliwość na którykolwiek składnik. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby przyjmujące leki lub przewlekle chore — przed zastosowaniem skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.
Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Ostrożność powinny zachować osoby stosujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfarynę, acenokumarol) oraz przeciwpłytkowe (np. kwas acetylosalicylowy, klopidogrel) — witamina E może nasilać ich działanie i zwiększać ryzyko krwawień, dlatego takie połączenie wymaga konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Przeciwwskazaniem jest nadwrażliwość na witaminę E lub którykolwiek z pozostałych składników preparatu. Kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby pozostające pod stałą opieką lekarską powinny uzgodnić stosowanie preparatu z lekarzem.
Górny tolerowany poziom spożycia (UL) witaminy E wynosi 300 mg/dobę dla osób dorosłych, w tym kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przyjmowanie bardzo wysokich dawek przez dłuższy czas nie przynosi udokumentowanych korzyści, a może zwiększać ryzyko krwawień — zwłaszcza u osób stosujących leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji podanej na opakowaniu produktu. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia.
Aktualne ceny: od 32.89 zł do 52.31 zł.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).