Czarny bez (Sambucus nigra)
Jak działa
Owoc i kwiat czarnego bzu (Sambucus nigra) są bogate w antocyjany i flawonoidy o działaniu przeciwutleniającym; surowcowi przypisuje się właściwości immunomodulujące, m.in. wpływ na wydzielanie cytokin. Nieprzetworzone i niedojrzałe części rośliny — owoce, liście, kora — zawierają glikozydy cyjanogenne (m.in. sambunigrynę), które mogą uwalniać cyjanowodór; obróbka termiczna (gotowanie) je rozkłada.
Dawkowanie
Dla kwiatu czarnego bzu (Sambuci flos) istnieje unijna monografia ziołowa EMA/HMPC obejmująca tradycyjne stosowanie; dla owocu (fructus) EMA wydała jedynie raport oceniający i nie ustanowiła monografii — tradycyjna posologia owocu nie została określona. Nie ustalono dawki suplementacyjnej o udowodnionym działaniu prozdrowotnym. Stosować wyłącznie preparaty przetworzone (poddane obróbce termicznej); nie należy spożywać ani owoców, ani innych surowych części rośliny.
Przeciwwskazania
Nie spożywać surowych ani niedojrzałych części rośliny. Zachować ostrożność podczas leczenia immunosupresyjnego oraz w chorobach autoimmunologicznych (przesłanki teoretyczne). Ze względu na niewystarczające dane nie zaleca się stosowania w ciąży i w okresie karmienia piersią.
Ostrzeżenia i interakcje z lekami
Surowe lub niedojrzałe owoce, liście i kora zawierają glikozydy cyjanogenne i mogą powodować nudności, wymioty oraz bóle brzucha — do spożycia nadają się wyłącznie preparaty poddane obróbce termicznej. Ze względu na działanie immunomodulujące zaleca się ostrożność u osób przyjmujących leki immunosupresyjne — może teoretycznie osłabiać ich działanie. Czarny bez może również nasilać działanie leków moczopędnych (łagodny efekt addytywny). Przy chorobach autoimmunologicznych i po przeszczepie nie stosować bez konsultacji z lekarzem.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.