Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Co z czym nie łączyć — mechanizm, waga ryzyka i źródło przy każdej parze.
247interakcji Składniki MonografieSubstancja po substancji: mechanizm działania, zakres dawek i źródła naukowe.
Pełny indeks Artykuły AnalizyOpracowania z mechanizmem działania i cytowanym źródłem.
Pełna listaSkładnik aktywny: Jod 150mcg
Jod – 150mcg
Minerały Jod Kelp od NOW Foods to tabletki zawierające 150 µg jodu pochodzącego z naturalnego wodorostu kelp. Jod jest pierwiastkiem niezbędnym do syntezy hormonów tarczycowych; EFSA zatwierdziła oświadczenie, że jod przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Produkt jest przeznaczony dla osób, które w codziennej diecie mogą mieć ograniczoną podaż tego minerału, np. wegetarian i wegan. Tabletki są łatwe do połknięcia i nie wymagają specjalnego przechowywania. Stosowanie zgodnie z zaleceniami może wspierać równowagę hormonalną. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Jod jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym do wytwarzania hormonów tarczycy, które regulują przemianę materii i są ważne dla rozwoju układu nerwowego. W suplementach występuje najczęściej jako jodek potasu lub jodek sodu. Zarówno niedobór, jak i nadmiar jodu zaburzają czynność tarczycy. W wykazie oświadczeń dopuszczonych rozporządzeniem (UE) nr 432/2012 jodowi przypisano pięć oświadczeń: „Jod pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy”, „Jod przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego”, „Jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego”, „Jod pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych” oraz „Jod pomaga zachować zdrową skórę”. Każde z tych oświadczeń może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem jodu zgodnie z oświadczeniem „ŹRÓDŁO [NAZWA WITAMINY/WITAMIN] LUB [NAZWA SKŁADNIKA MINERALNEGO/SKŁADNIKÓW MINERALNYCH]”, wymienionym w załączniku do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności określa wystarczające spożycie jodu dla osób dorosłych na 150 µg na dobę, a dla kobiet w ciąży na 200 µg na dobę, ze względu na zwiększone zapotrzebowanie matki i płodu (EFSA, 2014). Górny tolerowany poziom spożycia wynosi w Unii Europejskiej 600 µg na dobę dla osób dorosłych; limit amerykański jest wyższy i wynosi 1100 µg na dobę. Dla dzieci i młodzieży zarówno normy spożycia, jak i górne limity są niższe i zależą od wieku. Wartości te odnoszą się do całodziennego spożycia ze wszystkich źródeł, a nie do samego preparatu; przy ustalaniu porcji uwzględnia się także jod dostarczany z dietą.
nadczynność tarczycy, choroba Hashimoto/Gravesa bez konsultacji.
Nie przekraczać 600 µg jodu na dobę (UL wg EFSA); ostrożność przy chorobach tarczycy.
Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu. Osoby z chorobami tarczycy powinny omówić suplementację jodu z lekarzem, ponieważ reakcja na dodatkową podaż bywa u nich nieprzewidywalna. Osoby przyjmujące leki przeciwtarczycowe, takie jak tiamazol, powinny zachować szczególną ostrożność: jod stosowany w wysokich dawkach nasila ich działanie i może doprowadzić do niedoczynności tarczycy. Dawek przekraczających górny tolerowany poziom spożycia nie należy stosować bez zalecenia lekarza i bez kontroli lekarskiej. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny stosować preparat wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
Nadmiar jodu wywołuje część tych samych następstw co jego niedobór: wole, podwyższone stężenie TSH oraz niedoczynność tarczycy. Dzieje się tak dlatego, że u osób podatnych nadmiar jodu hamuje wytwarzanie hormonów tarczycy, co nasila wydzielanie TSH. Wysokie spożycie może również wywołać nadczynność tarczycy, także wtedy, gdy jod podaje się w celu wyrównania jego niedoboru. Osoby z autoimmunologiczną chorobą tarczycy, z następstwami wcześniejszego niedoboru jodu oraz z wolem guzkowym z autonomicznymi guzkami reagują niepożądanie na dawki, które u pozostałych osób nie wywołują żadnych następstw; w tej grupie opisywano zapalenie tarczycy, reakcje nadwrażliwości oraz raka brodawkowatego tarczycy (opinia Komitetu Naukowego ds. Żywności). Tolerancja nadmiaru jodu oraz dawki wywołujące działania niepożądane są osobniczo zmienne. Suplement diety nie jest lekiem i nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Aktualne ceny: 39.99 zł.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).