Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Co z czym nie łączyć — mechanizm, waga ryzyka i źródło przy każdej parze.
247interakcji Składniki MonografieSubstancja po substancji: mechanizm działania, zakres dawek i źródła naukowe.
Pełny indeks Artykuły AnalizyOpracowania z mechanizmem działania i cytowanym źródłem.
Pełna listaSkładnik aktywny: Magnez 197g
Magnez – 197g
Mieszanka magnezu w formie chelatowanej oraz probiotyków, zamknięta w tabletkach o smaku pomarańczy, przeznaczona dla osób aktywnych i dbających o równowagę jelitową. Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz wspiera procesy energetyczne. Probiotyki przyczyniają się do utrzymania prawidłowej flory jelitowej, co może wpływać na komfort trawienny. Produkt nie zawiera glutenu ani laktozy. Może wspierać codzienne potrzeby organizmu w zakresie minerałów i mikroflory. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji. Zalecana porcja to dwie tabletki dziennie, najlepiej po posiłku.
Magnez jest makroelementem pełniącym funkcję kofaktora w licznych reakcjach enzymatycznych metabolizmu energetycznego i syntezy białek; uczestniczy w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Biodostępność zależy od formy chemicznej — sole organiczne, takie jak cytrynian czy diglicynian, wchłaniają się na ogół lepiej niż słabo rozpuszczalny tlenek.
Wartości referencyjne wg EFSA (2015): mężczyźni ≥18 r.ż. — 350 mg/d; kobiety ≥18 r.ż. — 300 mg/d. Górna tolerowana dawka suplementacyjna (UL) wg EFSA wynosi 250 mg magnezu z suplementów diety dziennie (nie dotyczy magnezu z żywności). Dawki powyżej tej wartości mogą powodować biegunkę osmotyczną u osób wrażliwych. Dawkowanie ma charakter orientacyjny — indywidualną dawkę powinien ustalić lekarz lub farmaceuta. → pełny przewodnik: /przewodnik/magnez.
ciężka niewydolność nerek, blok przedsionkowo-komorowy; ciężka immunosupresja, stan krytyczny, centralny cewnik żylny.
Dawki magnezu powyżej 250 mg z suplementów (UL wg EFSA) mogą powodować biegunkę; zmniejsza wchłanianie niektórych antybiotyków (odstęp 2–3 h); ostrożnie przy niewydolności nerek (ryzyko hipermagnezemii). Probiotyki zawierają żywe kultury bakterii — ostrożnie u osób z ciężkim upośledzeniem odporności lub po zabiegach (ryzyko infekcji) (NIH ODS).
Szczególną ostrożność powinny zachować osoby z niewydolnością nerek, u których wydalanie magnezu jest upośledzone; u nich suplementacja wymaga decyzji lekarza. Magnez tworzy nierozpuszczalne kompleksy z antybiotykami tetracyklinowymi i chinolonowymi, co ogranicza wchłanianie leku — preparatów nie należy przyjmować jednocześnie. Zmniejsza również wchłanianie bisfosfonianów stosowanych w osteoporozie. Równoległe stosowanie diuretyków pętlowych lub tiazydowych albo długotrwałe leczenie inhibitorami pompy protonowej wymaga konsultacji lekarskiej ze względu na wpływ tych leków na gospodarkę magnezową. Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny omówić stosowanie preparatu z lekarzem.
Wysokie dawki magnezu z suplementów powodują luźne stolce i biegunkę osmotyczną — to właśnie ten efekt posłużył za podstawę górnego limitu 250 mg na dobę. Długotrwałe przyjmowanie inhibitorów pompy protonowej, zwykle powyżej roku, może prowadzić do niedoboru tego pierwiastka, a przewlekłe leczenie diuretykami pętlowymi lub tiazydowymi zwiększa jego utratę z moczem. Suplement diety nie jest lekiem i nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Aktualne ceny: 89.99 zł.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).