Interakcje: Magnez

Magnez — 5 udokumentowanych interakcji z lekami i innymi substancjami. Mechanizm, zalecenie i źródło dla każdej.

✅ Treść medyczna zweryfikowana przez farmaceutę: mgr farm. Wojciech Kula, PWZF 11026068. Każdy wpis zawiera mechanizm i źródło.

Ważne: Materiał ma charakter informacyjny i edukacyjny, nie zastępuje porady lekarza ani farmaceuty. Suplementy diety nie są lekami i nie służą leczeniu. Przed łączeniem suplementów z lekami skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą — nie modyfikuj terapii samodzielnie.

Wysokie ryzyko Dowody: wysoki

Magnez chelatuje antybiotyki chinolonowe

Magnez × Antybiotyki chinolonowe

Jony Mg2+ tworzą nierozpuszczalne chelaty z ciprofloksacyną, norfloksacyną — wchłanianie spada o 50–90%.

Mechanizm: Chelatacja Mg2+ z grupami karboksylową i ketonową antybiotyku uniemożliwia absorpcję jelitową.

Zalecenie: Przyjmuj antybiotyk co najmniej 2h przed lub 6h po magnezem.

Źródło: Hartshorn EA, Lomaestro BM, Bailie GR. Ann Pharmacother 1991;25(11):1249-1258 (chelatacja chinolonów przez kationy dwuwartościowe).

Wysokie ryzyko Dowody: wysoki

Magnez uniemożliwia wchłanianie tetracyklin

Magnez × Tetracykliny

Mg2+ chelatuje doksycyklinę i tetracyklinę, redukując wchłanianie o 70%.

Mechanizm: Dwuwartościowe kationy wiążą grupy amidowe tetracykliny tworząc nierozpuszczalne kompleksy.

Zalecenie: Odstęp minimum 2–3h między magnezem a antybiotykiem.

Źródło: Neuvonen PJ. Interactions with the absorption of tetracyclines. Drugs 1976;11:45-54

Ostrożność Dowody: umiarkowany

Magnez chelatuje fluorochinolony

Fluorochinolony (fluorokinolony) × Magnez

Mg²⁺ tworzy kompleksy z chinolonem – redukcja wchłaniania antybiotyku o 50–90%.

Mechanizm: Chelatacja przez metale dwuwartościowe.

Zalecenie: Antybiotyk 2h przed lub 4–6h po magnezie.

Źródło: Stass H, Clin Pharmacokinet 2001

Ostrożność Dowody: umiarkowany

Diuretyki pętlowe zwiększają wydalanie magnezu

Magnez × Diuretyki pętlowe

Furosemid i torasemid nasilają wydalanie Mg2+ z moczem, powodując hipomagnezję.

Mechanizm: Blokada NKCC2 w pętli Henlego znosi transport Mg2+ z przesączu.

Zalecenie: Suplementacja Mg 300–400 mg/dobę zalecana przy długotrwałej terapii diuretykami.

Źródło: Mechanizm podrecznikowy: diuretyki petlowe hamuja NKCC2 w petli Henlego -> magnezuria. Przeglad: PMID 6389077

Bez istotnej interakcji Dowody: umiarkowany

Magnez – kluczowy kofaktor witaminy D3

witamina d3 × magnez

Mg jest kofaktorem hydroksylaz wątrobowej i nerkowej aktywujących D3.

Mechanizm: Magnez aktywuje enzymy metabolizmu wit. D3.

Zalecenie: Suplementacja D3+Mg synergistyczna i bezpieczna.

Źródło: Reddy & Edwards, J Am Osteopath Assoc 2019