Kofeina a efedryna — czy można je łączyć?

Efedryna i kofeina pobudzają układ współczulny, a ich działanie się sumuje. W randomizowanym badaniu krzyżowym u piętnastu zdrowych ochotników pojedyncza dawka preparatu zawierającego efedrę i kofeinę wydłużyła odstęp QTc średnio z 396 do 419 milisekund i podniosła ciśnienie skurczowe średnio ze 119 do 124 mm Hg. Wydłużenie QTc o co najmniej 30 milisekund wystąpiło u ośmiu z piętnastu osób wobec jednej po placebo. Badany preparat zawierał dziewiętnaście składników, więc autorzy nie przypisali tego efektu konkretnej substancji. Wydłużenie odstępu QTc zwiększa ryzyko groźnych zaburzeń rytmu serca.

Kofeina hamuje adenozyny (rozszerza naczynia) i nasila uwalnianie amin katecholowych. Efedryna mimetycznie pobudza receptory α i β-adrenergiczne. Efekt addytywny na ciśnienie i HR.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14722148/
JAMA 2004 RCT (PMID 14722148) — efekty ECG/hemodynamiczne suplementu z efedrą i kofeiną; zakaz FDA efedry 2004.

Zbiór w wersji cytowalnej (zrzut z dnia deponowania, CC BY 4.0): doi.org/10.5281/zenodo.21532404