Name: Witaminy i Minerały Cynk + C Skoczylas WitCynk w Płynie - Witamina C, Cynk 30ml
Brand: Purelab Marek Skoczylas

Witaminy i Minerały Cynk + C Skoczylas WitCynk w Płynie - Witamina C, Cynk 30ml

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

Witaminy i Minerały Cynk + C Skoczylas WitCynk w Płynie - Witamina C, Cynk 30ml – Purelab Marek Skoczylas

Składnik aktywny: Witamina C (kwas L-askorbinowy)

Skład

Witamina C (kwas L-askorbinowy); Cynk

Opis

WitCynk w płynie łączy witaminę C i cynk. Witamina C przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, a cynk przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania tego samego układu – oba oświadczenia zgodne z EFSA. Badania nad tymi składnikami sugerują możliwość wsparcia organizmu w warunkach zwiększonego stresu, ale nie potwierdzają jednoznacznych efektów klinicznych. Produkt przeznaczony jest dla dorosłych, którzy chcą uzupełnić codzienną podaż tych mikroelementów. Nie jest lekiem. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji.

Jak działa

Cynk jest pierwiastkiem śladowym pełniącym funkcję kofaktora w setkach enzymów. Uczestniczy w syntezie DNA i białek, podziałach komórkowych, odpowiedzi odpornościowej oraz w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry, włosów i paznokci. Fityniany, czyli zapasowa forma fosforu w roślinach, wiążą cynk w jelicie w nierozpuszczalne kompleksy i hamują jego wchłanianie. Z tego powodu przyswajalność cynku z nasion roślin strączkowych, orzechów i produktów pełnoziarnistych jest niższa niż z produktów odzwierzęcych.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3844

Zweryfikowano mechanizm składnika — Cynk. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-07-28. Dotyczy tego składnika, nie preparatu.

Dawkowanie

Wartości referencyjne wg EFSA (2013) — Population Reference Intake (PRI): mężczyźni ≥18 r.ż. — 110 mg/d; kobiety ≥18 r.ż. — 95 mg/d; palacze tytoniu — dodatkowe +35 mg/d. Górna tolerowana dawka suplementacyjna (UL) wg EFSA: 2000 mg/d dla dorosłych. → pełny przewodnik: /przewodnik/witamina-c.

Przeciwwskazania

kamica szczawianowa, hemochromatoza.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Nie przekraczać 40 mg cynku na dobę przy długotrwałym stosowaniu (górny tolerowany poziom spożycia UL wg IOM; EFSA 25 mg) — nadmiar upośledza wchłanianie miedzi. Wysokie dawki witaminy C (≥1000 mg) mogą sprzyjać kamicy szczawianowej u predysponowanych i nasilają wchłanianie żelaza — ostrożnie przy hemochromatozie (NIH ODS).

Przeciwwskazania — monografia składnika

Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek składnik preparatu. Przyjmowanie dawek przekraczających górny tolerowany poziom spożycia, czyli 25 mg na dobę dla osób dorosłych, wymaga zalecenia lekarza i nadzoru medycznego. Antybiotyki chinolonowe i tetracyklinowe mogą wiązać się z cynkiem w przewodzie pokarmowym, co ogranicza wchłanianie obu substancji — nie należy przyjmować cynku jednocześnie z tymi lekami. Cynk zmniejsza również wchłanianie i działanie penicylaminy, stosowanej w reumatoidalnym zapaleniu stawów i chorobie Wilsona. Diuretyki tiazydowe, takie jak chlortalidon i hydrochlorotiazyd, zwiększają wydalanie cynku z moczem. Osoby przyjmujące te leki, a także kobiety w ciąży i karmiące piersią, powinny skonsultować stosowanie preparatu z lekarzem.

Ostrzeżenia — monografia składnika

Wysokie spożycie cynku może powodować nudności, zawroty i bóle głowy, dolegliwości żołądkowe, wymioty oraz utratę apetytu. Przewlekłe przyjmowanie nadmiernych dawek prowadzi do toksyczności, która może skutkować niedoborem miedzi i zaburzeniami neurologicznymi. Cynk występuje także w preparatach homeopatycznych oraz w aerozolach do nosa dostępnych bez recepty. Produkty te, stosowane zgodnie z zaleceniami, nie budzą obaw, jednak ich nadużywanie może prowadzić do zatrucia. Nie należy przekraczać zalecanych porcji ani stosować jednocześnie kilku preparatów zawierających cynk. Suplement diety nie jest lekiem i nie zastępuje zróżnicowanej diety.

Przeciwwskazania i ostrzeżenia powyżej pochodzą z monografii składnika — Cynk, zweryfikowanej przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-07-28. Dotyczą tego składnika, nie preparatu.

Interakcje z lekami i suplementami (11)

Zachowaj ostrożność: Nadmiar cynku wywołuje niedobór miedzi.
cynk + Miedź — Przy dawkach Zn >25 mg/dobę suplementuj Cu 1–2 mg/dobę.
Zachowaj ostrożność: Cynk zmniejsza wchłanianie tetracyklin.
cynk + Tetracykliny — Zachowaj odstęp co najmniej 2 godzin między cynkiem a antybiotykiem tetracyklinowym. Nie przerywaj antybiotyku — wystarczy rozsunąć dawki w czasie.
Zachowaj ostrożność:
fluorochinolony (ciprofloksacyna) + cynk — Cynk minimum 2 godziny po antybiotyku. Nie stosuj razem.
Zachowaj ostrożność: PPI mogą obniżać wchłanianie cynku.
omeprazol (PPI) + cynk — Monitoruj poziom cynku przy długotrwałym PPI. Cynk bisglikynian jest lepiej wchłaniany niezależnie od pH.
Zachowaj ostrożność: Cynk hamuje wchłanianie żelaza – rywalizacja o DMT1.
żelazo + cynk — Przyjmuj żelazo i cynk w odstępach co najmniej 2 godzinnych. Żywność redukuje tę interakcję.
Zachowaj ostrożność: Tiazydy nasilają wydalanie cynku.
cynk + tiazydy — Monitoruj poziom cynku przy długotrwałej terapii tiazydami. Suplementacja cynku może być wskazana.
Zachowaj ostrożność: Cynk zmniejsza wchłanianie bisfosfonianów.
cynk + bisfosfoniany — Przyjmuj bisfosfoniany ≥2h przed lub po suplementach cynku.
Zachowaj ostrożność: Witamina C w wysokich dawkach — kontrowersje przy chemioterapii.
witamina c + chemioterapia — Suplementacji witaminą C (>1 g/d) podczas chemioterapii NIE stosować bez uzgodnienia z onkologiem. Doustna wit.C <500 mg/d jest prawdopodobnie bezpieczna.

Pokazano 8 z 11 — pełna lista na stronie interakcji.

Interakcje zweryfikował farmaceuta: mgr farm. Wojciech Kula. Dotyczą składników, nie preparatu; lista nie jest wyczerpująca.

Ceny i oferty (3)

Aktualne ceny: od 26.99 zł do 53.95 zł.

AlmaMed — 26.99 zł
Swiat Supli — 32.99 zł
Biogo.pl — 53.95 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Witaminy i Minerały Cynk + C Skoczylas WitCynk w Płynie - Witamina C, Cynk 30ml

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania