Interakcje: Cynk

Cynk — 2 udokumentowanych interakcji z lekami i innymi substancjami. Mechanizm, zalecenie i źródło dla każdej.

✅ Treść medyczna zweryfikowana przez farmaceutę: mgr farm. Wojciech Kula, PWZF 11026068. Każdy wpis zawiera mechanizm i źródło.

Ważne: Materiał ma charakter informacyjny i edukacyjny, nie zastępuje porady lekarza ani farmaceuty. Suplementy diety nie są lekami i nie służą leczeniu. Przed łączeniem suplementów z lekami skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą — nie modyfikuj terapii samodzielnie.

Wysokie ryzyko Dowody: wysoki

Cynk blokuje wchłanianie tetracyklin

Cynk × Tetracykliny

Zn2+ tworzy chelaty z doksycykliną redukując jej biodostępność o 30–80%.

Mechanizm: Identyczny mechanizm jak wapń i magnez — chelatacja grup amidowych antybiotyku.

Zalecenie: Zachowaj odstęp minimum 2–3h.

Źródło: Penttilä O, Hurme H, Neuvonen PJ. Eur J Clin Pharmacol 1975;9(2-3):131-134 (cynk zmniejsza wchłanianie tetracykliny ~30%). PMID 786686

Ostrożność Dowody: umiarkowany

Nadmiar cynku wywołuje niedobór miedzi

Cynk × Miedź

Cynk indukuje metallotioneinę w enterocytach, która sekwestruje miedź — miedź nie trafia do krwi.

Mechanizm: Metallotionina ma 10x wyższe powinowactwo do Cu niż do Zn; chroniczna suplementacja Zn wyczerpuje miedź.

Zalecenie: Przy dawkach Zn >25 mg/dobę suplementuj Cu 1–2 mg/dobę.

Źródło: Broun ER i wsp. JAMA 1990;264(11):1441-3 (PMID 2094240)