Czerwone drożdże ryżowe a wit. b3 — czy można je łączyć?
Ostrożność — Czerwone drożdże ryżowe + niacyna: addytywna toksyczność mięśni
Na czym polega
Oba obniżają lipidy innymi mechanizmami. Niacyna w dawkach > 1 g/d sama może wywoływać miopatię. Łącznie z monakoliną K z czerwonych drożdży ryżowych — addytywne ryzyko miopatii/rabdomiolizy.
Dlaczego
Monakolina K hamuje HMG-CoA reduktazę (jak statyny). Niacyna hamuje DGAT2 i obniża VLDL. Oba mechanizmy mogą prowadzić do deplecji CoQ10 i miopatii.
Co robić
Unikaj połączenia czerwonych drożdży ryżowych z niacyną >500 mg/d. Suplementuj koenzym Q10 przy długotrwałym stosowaniu czerwonych drożdży ryżowych.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.