Resweratrol a kwercetyna — czy można je łączyć?

✔ Interakcję zweryfikował merytorycznie mgr farm. Wojciech Kula • 2026-09-06.

Bez istotnej interakcji — Resweratrol i kwercetyna — brak udokumentowanej interakcji u ludzi

Na czym polega

Oba składniki bywają sprzedawane razem. Wzajemnego wpływu resweratrolu i kwercetyny u ludzi nie udokumentowano, a praca najczęściej przywoływana przy tym połączeniu dotyczy szczurów i nie bada tego wpływu.

Dlaczego

Resweratrol i kwercetyna to polifenole często łączone w jednym preparacie. Badanie przywoływane przy tym połączeniu (PMID 26609312) przeprowadzono na szczurach rasy Wistar z zespołem metabolicznym wywołanym sacharozą; oceniano w nim skład kwasów tłuszczowych w surowicy oraz ekspresję białek SIRT1, SIRT2 i PPAR-gamma w białej tkance tłuszczowej. Praca nie badała wzajemnego wpływu obu związków na ich wchłanianie ani przemianę, więc nie stanowi podstawy dla twierdzenia, że jeden zmienia losy drugiego w organizmie. Innego źródła dla takiego twierdzenia nie mamy, a badania z udziałem ludzi dla tego połączenia nie znamy. Wynik uzyskany u szczura nie przenosi się na człowieka.

Co robić

Nie ustalono dawkowania tego połączenia u ludzi i nie ma podstaw, by je zalecać ani odradzać z powodu wzajemnej interakcji. Ostrzeżenia dotyczące samego resweratrolu — w tym możliwy wpływ na enzymy rozkładające leki — stoją w jego monografii i obowiązują niezależnie od tego, czy w preparacie towarzyszy mu kwercetyna.

Źródła

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609312/
Peredo-Escarcega AE i wsp. The Combination of Resveratrol and Quercetin Attenuates Metabolic Syndrome in Rats by Modifying Serum Fatty Acids and Upregulating SIRT1/SIRT2. Evid Based Complement Alternat Med 2015 (PMID 26609312)

Dane w formie cytowalnej

Zbiór w wersji cytowalnej (zrzut z dnia deponowania, CC BY 4.0): doi.org/10.5281/zenodo.21532404

Zobacz monografię składnika: Kwercetyna · Resweratrol

Resweratrol — inne interakcje

Kwercetyna — inne interakcje

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.