Beta-alanina
Wzór sumaryczny: C3H7NO2 · PubChem CID 239
Jak działa
Beta-alanina to aminokwas będący prekursorem karnozyny — dipeptydu gromadzonego w mięśniach, który uczestniczy w buforowaniu zakwaszenia powstającego podczas intensywnego wysiłku. Charakterystycznym, nieszkodliwym efektem wyższych dawek jest przejściowe mrowienie skóry (parestezje).
Ostrzeżenia i interakcje z lekami
Charakterystycznym, nieszkodliwym efektem wyższych dawek jest przejściowe mrowienie skóry (parestezje), które można ograniczyć, dzieląc dawkę na mniejsze porcje.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.