Jakie składniki zawiera suplement Nitrobolon i jakie mają działanie?

Suplement Nitrobolon zawiera m.in. kreatynę, beta-alaninę i L-argininę. Kreatyna wspomaga regenerację ATP, co pozwala na dłuższe i bardziej intensywne treningi, beta-alanina opóźnia zmęczenie mięśni, a L-arginina poprawia krążenie krwi, co zwiększa dopływ składników odżywczych do mięśni.

Kiedy najlepiej stosować suplement Nitrobolon?

Suplement Nitrobolon najlepiej stosować przed treningiem, aby maksymalnie wykorzystać jego działanie zwiększające energię i wydolność. Zaleca się przyjmowanie go około 30 minut przed rozpoczęciem aktywności fizycznej.

Czy Nitrobolon jest odpowiedni dla każdego?

Suplement Nitrobolon jest przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, które pragną zwiększyć swoją wydolność i efektywność treningów. Osoby z problemami zdrowotnymi lub przyjmujące inne leki powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Jakie są możliwe efekty uboczne stosowania Nitrobolonu?

Możliwe efekty uboczne stosowania Nitrobolonu mogą obejmować uczucie napięcia mięśni, problemy żołądkowe lub bóle głowy. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów zaleca się przerwanie stosowania i konsultację z lekarzem.

Jak dawkować suplement Nitrobolon?

Zaleca się, aby dawka Nitrobolonu wynosiła 1-2 miarki dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb i tolerancji organizmu. Należy zawsze przestrzegać wskazówek producenta na opakowaniu i nie przekraczać zalecanej dawki.

Suplement Przedtreningowy Wieloskładnikowy Trec Nutrition Nitrobolon 600g – Trec Nutrition

Name: Suplement Przedtreningowy Wieloskładnikowy Trec Nutrition Nitrobolon 600g
Brand: Trec Nutrition

Suplement Przedtreningowy Wieloskładnikowy Trec Nutrition Nitrobolon 600g

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

Suplement Przedtreningowy Wieloskładnikowy Trec Nutrition Nitrobolon 600g – Trec Nutrition

Składnik aktywny: kreatyny 3780.0mg

Skład

kreatyny – 3780.0mg; kreatyna – 3000.0mg; Tauryna – 1000.0mg; Inozyna – 750.0mg; L-tyrozyna – 750.0mg; argininy – 2660.0mg; arginina – 1830.0mg; L-glutamina – 800.0mg; Jabłczan cytruliny – 500.0mg; l-cytrulina – 280.0mg

Opis

Suplement Przedtreningowy Wieloskładnikowy Trec Nutrition Nitrobolon 600 g to produkt dedykowany osobom trenującym z dużą intensywnością, które potrzebują dodatkowego wsparcia energii i koncentracji. Zawiera kofeinę, taurynę oraz cytrulinę; w badaniach laboratoryjnych wykazano wpływ tych składników na zwiększenie czujności oraz poprawę przepływu krwi. Nie ma zatwierdzonych oświadczeń medycznych, dlatego opisuje się go jako suplement, który może wspierać wydajność treningową. Stosowanie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Jak działają składniki

Kreatyna (3780.0 mg): Kreatyna jest związkiem występującym naturalnie w mięśniach, gdzie w postaci fosfokreatyny stanowi szybko dostępny magazyn energii na potrzeby krótkich, intensywnych ćwiczeń: fosfokreatyna oddaje grupę fosforanową do odbudowy ATP, głównego nośnika energii w komórce. Część kreatyny organizm wytwarza samodzielnie z aminokwasów — glicyny, argininy i metioniny — w wątrobie, nerkach i trzustce; pozostałą część pozyskuje z diety, przede wszystkim z mięsa i ryb. Suplementacja zwiększa zasoby kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach, co stanowi podstawę dopuszczonego oświadczenia o wydolności fizycznej w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. U osób na diecie wegetariańskiej opisywano niższe wysycenie mięśni kreatyną, co wiąże się z nieobecnością mięsa i ryb — jej głównych źródeł w diecie. Najlepiej przebadaną i najczęściej stosowaną formą jest monohydrat.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4400

Tauryna (1000.0 mg): Tauryna to związek aminokwasowy występujący naturalnie w organizmie (m.in. w mięśniach, sercu i mózgu), a w diecie głównie w mięsie, rybach i owocach morza; organizm wytwarza ją również samodzielnie. W napojach energetyzujących występuje zwykle razem z kofeiną, której działanie bywa mylnie przypisywane samej taurynie.

L-tyrozyna (750.0 mg): L-tyrozyna to aminokwas, z którego organizm wytwarza katecholaminy — dopaminę i noradrenalinę — oraz hormony tarczycy. W badaniach nad funkcjami poznawczymi w warunkach stresu jej wpływ zależał od stanu wyjściowego i pojawiał się tylko przy przejściowym niedoborze tych neuroprzekaźników (PMID 26424423). Powstaje w organizmie z fenyloalaniny.

L-arginina (i L-cytrulina) (2660.0 mg): L-arginina jest aminokwasem obecnym w produktach białkowych — zwłaszcza odzwierzęcych — oraz w orzechach; typowa podaż z diety wynosi 4–5 g na dobę. Powstaje również z cytruliny, głównie w nerkach. Część argininy ulega przemianie do tlenku azotu, cząsteczki rozszerzającej naczynia krwionośne. Arginina stanowi także substrat syntezy kreatyny.

L-glutamina (800.0 mg): L-glutamina jest najobficiej występującym wolnym aminokwasem w organizmie i pełni rolę m.in. materiału energetycznego dla komórek jelita i układu odpornościowego. W warunkach zdrowia organizm wytwarza ją samodzielnie (aminokwas względnie egzogenny), a potrzeba zewnętrznej podaży może wzrastać dopiero w stanach silnego stresu metabolicznego.

L-cytrulina (500.0 mg): Po podaniu doustnym L‑citrulina jest wchłaniana i w nerkach przekształcana w L‑argininę, co prowadzi do zwiększenia stężenia argininy w osoczu (DOI:10.3390/nu11071679). Podwyższona dostępność argininy zwiększa substrat dla enzymu endothelial nitric oxide synthase (eNOS), umożliwiając zwiększoną syntezę tlenku azotu (NO), który działa jako czynnik rozszerzający naczynia (DOI:10.3390/nu11071679). W warunkach wysiłku fizycznego zwiększony poziom NO może poprawiać perfuzję mięśniową oraz modulować równowagę kwasowo‑zasadową, co w niektórych badaniach przekłada się na większą liczbę powtórzeń lub zmniejszenie odczuwania zmęczenia (DOI:10.1519/jsc.0000000000000670; DOI:10.1519/jsc.0000000000001338). Badania z udziałem starszych sportowców wykazały, że jednorazowe spożycie 8 g citrulline‑malate przed testem zwiększało siłę chwytu oraz moc anaerobową, co sugeruje potencjalne wsparcie wydolności mięśniowej (DOI:10.1080/17461391.2016.1158321). Należy jednak zauważyć, że nie wszystkie badania potwierdziły korzystny wpływ suplementacji citrulline‑malate na wydajność treningową, co wskazuje na potrzebę dalszych badań (DOI:10.1186/s12970-018-0245-8).

Źródła: 10.3390/nu11071679 · 10.1519/jsc.0000000000000670 · 10.1519/jsc.0000000000001338 · 10.1080/17461391.2016.1158321 · 10.1186/s12970-018-0245-8 · 10.1519/jsc.0000000000003426

Mechanizmy składników (Kreatyna, Tauryna, L-tyrozyna, L-arginina (i L-cytrulina), L-glutamina, L-cytrulina) opisano w monografiach zweryfikowanych przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-07-30. Dotyczy składników, nie dawkowania ani formulacji preparatu.

Dawkowanie

dawka dzienna: 10g | Maks: 20g | Pora: 30 minut przed treningiem.

Przeciwwskazania

Suplementu nie powinny stosować osoby poniżej 18. roku życia, kobiety w ciąży oraz karmiące. Osoby z chorobami serca, nadciśnieniem lub innymi schorzeniami powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem produktu.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Suplement może powodować skutki uboczne u osób wrażliwych na kofeinę, takie jak bezsenność, nerwowość czy przyspieszone bicie serca. Należy unikać łączenia go z innymi produktami zawierającymi kofeinę oraz stymulanty.

Interakcje z lekami i suplementami (5, w tym 1 krytyczna)

Nie łączyć: Tyrozyna przy inhibitorach MAO — ryzyko przełomu nadciśnieniowego.
MAOI (fenelzyna/tranylcypromina) + l-tyrozyna — Nie łączyć bez decyzji lekarza. W trakcie leczenia inhibitorem MAO nie przyjmuj aminokwasów będących prekursorami katecholamin bez konsultacji. Silny ból głowy, zaburzenia widzenia, ból w klatce piersiowej albo nagłe nudności przy takim połączeniu wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
Zachowaj ostrożność: Kreatyna + NSAID: obciążenie nerek.
kreatyna + nsaid — Utrzymuj nawodnienie przy stosowaniu kreatyny + NSAID. U osób z przewlekłą chorobą nerek — unikaj połączenia.
Zachowaj ostrożność: Kreatyna + diuretyki pętlowe: ryzyko odwodnienia i obciążenia nerek.
kreatyna + Diuretyki pętlowe — Ostrożność przy łączeniu kreatyny z diuretykami, szczególnie przy wysiłku fizycznym.
Do wiadomości:
kreatyna (monohydrat) + metformina — Poinformuj lekarza o suplementacji kreatyny przed oceną czynności nerek. w razie wątpliwości oznacz cystatynę C.
Do wiadomości: Kreatyna z kofeiną — pytanie o skuteczność, nie o bezpieczeństwo.
kreatyna (monohydrat) + kofeina — Jeśli zależy Ci na efekcie treningowym kreatyny, możesz rozdzielić przyjmowanie obu substancji w czasie. To ostrożność, nie wymóg. Częstsze przy łącznym stosowaniu bywają dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Interakcje zweryfikował farmaceuta: mgr farm. Wojciech Kula. Dotyczą składników, nie preparatu; lista nie jest wyczerpująca.

Ceny i oferty (2)

Aktualne ceny: od 93.99 zł do 99.99 zł.

Swiat Supli — 93.99 zł
Trec.pl — 99.99 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Suplement Przedtreningowy Wieloskładnikowy Trec Nutrition Nitrobolon 600g

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania