Niacyna (witamina B3)
Wzór sumaryczny: C6H5NO2 · PubChem CID 938
Jak działa
Niacyna (witamina B3, obejmująca kwas nikotynowy i nikotynamid) to witamina rozpuszczalna w wodzie, wchodząca w skład koenzymów kluczowych dla metabolizmu energetycznego. Organizm potrafi też w pewnym stopniu wytwarzać niacynę z aminokwasu tryptofanu. Wysokie dawki kwasu nikotynowego mogą powodować zaczerwienienie i uczucie gorąca skóry (tzw. flush).
Ostrzeżenia i interakcje z lekami
Wysokie dawki kwasu nikotynowego z suplementów mogą powodować zaczerwienienie i uczucie gorąca skóry (tzw. flush), a w większych ilościach obciążać wątrobę — nie przyjmuj ich bez wskazań.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.