Name: Minerały Kompleks Lab One N°1 Minerals SET 60kaps
Brand: Lab One

Minerały Kompleks Lab One N°1 Minerals SET 60kaps

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

Minerały Kompleks Lab One N°1 Minerals SET 60kaps – Lab One

Składnik aktywny: Cynk 15.0mg

Skład

Cynk – 15.0mg; Mangan – 1.8mg; Miedź – 1.5mg; Bor – 1.0mg; Jod – 150.0µg; Chrom – 200.0µg; Molibden – 150.0µg; Selen – 150.0µg

Opis

Minerały Kompleks Lab One N°1 Minerals SET to wieloskładnikowy suplement wspierający zdrowie w każdym wieku. Odpowiedni dla osób, które pragną uzupełnić swoją dietę w niezbędne minerały. Dzięki starannie dobranym składnikom, preparat wspiera funkcjonowanie organizmu oraz poprawia samopoczucie. Zainwestuj w swoje zdrowie z Minerały Kompleks Lab One!

Jak działają składniki

Cynk (15.0 mg): Cynk jest pierwiastkiem śladowym pełniącym funkcję kofaktora w setkach enzymów. Uczestniczy w syntezie DNA i białek, podziałach komórkowych, odpowiedzi odpornościowej oraz w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry, włosów i paznokci. Fityniany, czyli zapasowa forma fosforu w roślinach, wiążą cynk w jelicie w nierozpuszczalne kompleksy i hamują jego wchłanianie. Z tego powodu przyswajalność cynku z nasion roślin strączkowych, orzechów i produktów pełnoziarnistych jest niższa niż z produktów odzwierzęcych.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3844

Mangan (1.8 mg): Mangan to pierwiastek śladowy pełniący funkcję kofaktora enzymów uczestniczących w metabolizmie energetycznym, tworzeniu tkanki łącznej i kości oraz w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla manganu brzmienia „Mangan przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego”, „Mangan przyczynia się do utrzymania zdrowych kości”, „Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych” oraz „Mangan pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym”. Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem manganu. Źródłem manganu w diecie są m.in. produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona i herbata, dlatego niedobory u osób zdrowych są rzadkie.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2013.3419 · 10.2903/j.efsa.2023.8413

Miedź (1.5 mg): Miedź jest pierwiastkiem śladowym, kofaktorem enzymów uczestniczących w oddychaniu komórkowym, w przemianach żelaza oraz w obronie przed stresem oksydacyjnym — należą do nich oksydaza cytochromu c, ceruloplazmina i dysmutaza ponadtlenkowa. Wykaz unijny autoryzuje dla miedzi osiem oświadczeń zdrowotnych, w brzmieniu: »Miedź przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego«, »Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego«, »Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego«, »Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych«, »Miedź pomaga w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie«, »Miedź pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym«, »Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry« oraz »Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji włosów«. Oświadczenia te stosuje się wyłącznie dla żywności będącej co najmniej źródłem miedzi.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2015.4253 · 10.2903/j.efsa.2023.7728

Jod (150.0 µg): Jod jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym do wytwarzania hormonów tarczycy, które regulują przemianę materii i są ważne dla rozwoju układu nerwowego. W suplementach występuje najczęściej jako jodek potasu lub jodek sodu. Zarówno niedobór, jak i nadmiar jodu zaburzają czynność tarczycy. W wykazie oświadczeń dopuszczonych rozporządzeniem (UE) nr 432/2012 jodowi przypisano pięć oświadczeń: „Jod pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy”, „Jod przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego”, „Jod pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego”, „Jod pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych” oraz „Jod pomaga zachować zdrową skórę”. Każde z tych oświadczeń może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem jodu zgodnie z oświadczeniem „ŹRÓDŁO [NAZWA WITAMINY/WITAMIN] LUB [NAZWA SKŁADNIKA MINERALNEGO/SKŁADNIKÓW MINERALNYCH]”, wymienionym w załączniku do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3660

Chrom (200.0 µg): Chrom trójwartościowy jest pierwiastkiem śladowym obecnym w diecie. W wykazie oświadczeń zdrowotnych autoryzowanych rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012 chromowi przypisano dwa oświadczenia w brzmieniu: „Chrom przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych” oraz „Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi”. Zakres tych oświadczeń ogranicza się do udziału pierwiastka w prawidłowych procesach fizjologicznych organizmu; autoryzacja dotyczy jego roli fizjologicznej, nie zaś wykazanej korzyści z suplementacji u osób o prawidłowej podaży. Europejski Urząd do spraw Bezpieczeństwa Żywności w opinii z 2014 roku stwierdził, że nie ma dowodów na korzystne działanie spożycia chromu u osób zdrowych, a dostępne dane nie pozwalają określić zapotrzebowania na ten pierwiastek u ludzi.

Molibden (150.0 µg): Molibden jest pierwiastkiem śladowym wchodzącym w skład kofaktora molibdenowego, warunkującego aktywność enzymów uczestniczących w przemianach aminokwasów siarkowych oraz związków purynowych. W wykazie unijnym molibden ma jedno autoryzowane oświadczenie zdrowotne, w brzmieniu: »Molibden przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu aminokwasów siarkowych«. Oświadczenie stosuje się wyłącznie dla żywności będącej co najmniej źródłem molibdenu w rozumieniu rozporządzenia (WE) nr 1924/2006. Typowa dieta mieszana zwykle pokrywa zapotrzebowanie na ten pierwiastek.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2013.3333

Selen (150.0 µg): Selen jest pierwiastkiem śladowym wbudowywanym w selenoproteiny, które uczestniczą w ochronie antyoksydacyjnej, przemianach hormonów tarczycy i funkcjonowaniu układu odpornościowego. W żywności występuje głównie jako selenometionina i selenocysteina. Formy nieorganiczne, czyli seleniany i selenity, pochodzą z gleby i wód gruntowych, a rośliny przekształcają je w postacie organiczne. Najbogatszymi źródłami pokarmowymi są owoce morza, mięso, drób i podroby oraz orzechy brazylijskie, które wyróżniają się szczególnie dużą zawartością tego pierwiastka.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3846

Mechanizmy składników (Cynk, Mangan, Miedź, Jod, Chrom, Molibden, Selen) opisano w monografiach zweryfikowanych przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-07-29. Dotyczy składników, nie dawkowania ani formulacji preparatu.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek składnik. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby przyjmujące leki lub przewlekle chore — przed zastosowaniem skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Interakcje z lekami i suplementami (15)

Zachowaj ostrożność: Nadmiar cynku wywołuje niedobór miedzi.
cynk + Miedź — Przy dawkach Zn >25 mg/dobę suplementuj Cu 1–2 mg/dobę.
Zachowaj ostrożność: Cynk zmniejsza wchłanianie tetracyklin.
cynk + Tetracykliny — Zachowaj odstęp co najmniej 2 godzin między cynkiem a antybiotykiem tetracyklinowym. Nie przerywaj antybiotyku — wystarczy rozsunąć dawki w czasie.
Zachowaj ostrożność: Wysokie dawki jodu mogą zaburzać czynność tarczycy.
lewotyroksyna + jod (wysokie dawki) — Przy leczeniu lewotyroksyna unikaj suplementów jodu >200 µg/d bez konsultacji. Preparaty algowe mogą zawierać niekontrolowane ilości.
Zachowaj ostrożność:
insulina + chrom — Stosuj chrom ostrożnie przy insulinoterapii. Omów dawkę insuliny z diabetologiem.
Zachowaj ostrożność:
fluorochinolony (ciprofloksacyna) + cynk — Cynk minimum 2 godziny po antybiotyku. Nie stosuj razem.
Zachowaj ostrożność: PPI mogą obniżać wchłanianie cynku.
omeprazol (PPI) + cynk — Monitoruj poziom cynku przy długotrwałym PPI. Cynk bisglikynian jest lepiej wchłaniany niezależnie od pH.
Zachowaj ostrożność: Cynk hamuje wchłanianie żelaza – rywalizacja o DMT1.
żelazo + cynk — Przyjmuj żelazo i cynk w odstępach co najmniej 2 godzinnych. Żywność redukuje tę interakcję.
Zachowaj ostrożność: Jod w wysokich dawkach z litem — nasilone ryzyko niedoczynności tarczycy.
jod (wysokie dawki) + lit (węglan litu) — U pacjentów przyjmujących lit nie stosować wysokich dawek jodu bez konsultacji i monitorowania funkcji tarczycy; decyzję podejmuje lekarz lub farmaceuta.

Pokazano 8 z 15 — pełna lista na stronie interakcji.

Interakcje zweryfikował farmaceuta: mgr farm. Wojciech Kula. Dotyczą składników, nie preparatu; lista nie jest wyczerpująca.

Ceny i oferty (1)

Aktualne ceny: 82.73 zł.

Swiat Supli — 82.73 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Minerały Kompleks Lab One N°1 Minerals SET 60kaps

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania