Które suplementy najczęściej wchodzą w niebezpieczne interakcje z lekami?
W skrócie: Spośród 220 interakcji zweryfikowanych przez farmaceutę najwięcej niebezpiecznych ma dziurawiec — 10 z jego 16 udokumentowanych interakcji to wysokie ryzyko, czyli prawie co czwarta (24%) z 42 niebezpiecznych interakcji suplement–lek w tej bazie.
Ranking substancji według liczby interakcji wysokiego ryzyka z lekami — z 220 interakcji zweryfikowanych przez farmaceutę, każda z mechanizmem i źródłem. „(lek)" oznacza substancję leczniczą w parze.
| # | Substancja | Interakcje wysokiego ryzyka | Wszystkich |
|---|---|---|---|
| 1 | Dziurawiec | 10 | 16 |
| 2 | Warfaryna (lek) | 4 | 19 |
| 3 | 5-HTP | 4 | 5 |
| 4 | SSRI (lek) | 3 | 8 |
| 5 | Tetracykliny (lek) | 3 | 7 |
| 6 | Potas | 3 | 3 |
| 7 | Magnez | 2 | 15 |
| 8 | Wapń | 2 | 11 |
| 9 | Kofeina | 2 | 10 |
| 10 | Statyny (lek) | 2 | 9 |
#1 — Dziurawiec (Hypericum perforatum)
10 z 16 udokumentowanych interakcji dziurawca to wysokie ryzyko — 24% wszystkich 42 niebezpiecznych interakcji suplement–lek w tej bazie. Mechanizm dwutorowy: silna indukcja CYP3A4 i glikoproteiny P (obniża stężenie i skuteczność leków: immunosupresja, antykoagulanty, indynawir, antykoncepcja hormonalna, metadon) oraz działanie serotoninergiczne (ryzyko zespołu serotoninowego z lekami z grupy SSRI).
Metodologia
Ranking zlicza interakcje oznaczone jako wysokie ryzyko (danger) dla każdej substancji, spośród 220 interakcji zweryfikowanych przez farmaceutę; ostatnia weryfikacja: 2026-06-24. Baza nie jest wyczerpująca — brak wpisu nie oznacza braku interakcji.
📥 Pobierz pełny ranking (CSV) — dane do swobodnego cytowania z podaniem źródła. Zobacz też: raport prewalencji interakcji suplement–lek w katalogu.
Jak cytować: „Ranking ryzyka interakcji suplementów z lekami, SuplerMed — https://suplermed.pl/interakcje/najniebezpieczniejsze-suplementy.html".