Czym jest 100% Multiwitamina Plusssz?

100% Multiwitamina Plusssz to suplement diety, który dostarcza niezbędne witaminy i minerały wspierające funkcjonowanie organizmu. Produkt ten jest szczególnie cenny dla osób pragnących zadbać o metabolizm energetyczny, układ odpornościowy oraz zdrowie skóry.

Jakie witaminy zawiera 100% Multiwitamina?

Suplement zawiera witaminy z grupy B, w tym B6 i B12, które są istotne dla produkcji energii oraz prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Dodatkowo, wzbogacony jest o antyoksydanty, takie jak witamina C i E.

Jakie korzyści zdrowotne niesie ze sobą stosowanie 100% Multiwitaminy?

Stosowanie 100% Multiwitaminy może poprawić ogólną kondycję organizmu, wspierać metabolizm energetyczny oraz wzmacniać układ odpornościowy.

Kto powinien stosować 100% Multiwitaminę Plusssz?

Suplement jest polecany dla osób, które prowadzą intensywny tryb życia, chcą poprawić swoją odporność lub zadbać o zdrowie skóry. Może być także korzystny dla osób, które mają niedobory witamin i minerałów w diecie.

Jak długo należy stosować 100% Multiwitaminę, aby zauważyć efekty?

Efekty stosowania 100% Multiwitaminy mogą być zauważalne już po kilku tygodniach regularnego przyjmowania. Jednak dla pełnych korzyści zaleca się długotrwałe stosowanie w połączeniu z zrównoważoną dietą i zdrowym stylem życia.

100% Multiwitamina – Plusssz

Name: 100% Multiwitamina
Brand: Plusssz

100% Multiwitamina

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

100% Multiwitamina – Plusssz

Składnik aktywny: kwas L-askorbinowy

Skład

kwas L-askorbinowy; amid kwasu nikotynowego; D-pantotenian wapnia; chlorowodorek pirydoksyny; ryboflawina; monoazotan tiaminy; D-biotyna; cyjanokobalamina; kwas cytrynowy; węglany sodu; sorbitole; octan DL-alfa-tokoferylu; kwas pteroilomonoglutaminowy; aromaty; poliwinylopirolidon; glikol polietylenowy; cyklaminiany; sacharyny; koncentrat soku buraka czerwonego w proszku; barwnik; karoteny; sok pomarańczowy w proszku; sok mango w proszku

Opis

100% Multiwitamina Plusssz to wieloskładnikowy suplement diety, który dostarcza niezbędnych witamin i minerałów. Odpowiedni dla osób zapracowanych, które pragną zadbać o swoje zdrowie w codziennym życiu. Wspiera odporność, energię oraz ogólne samopoczucie. Łatwe w użyciu tabletki sprawiają, że możesz je przyjmować wszędzie, gdziekolwiek jesteś. Postaw na wieloskładnikową ochronę zdrowia!

Jak działają składniki

Witamina C: Witamina C (kwas askorbinowy) to witamina rozpuszczalna w wodzie, której organizm człowieka nie potrafi sam syntetyzować. Pełni funkcję przeciwutleniacza oraz kofaktora enzymów uczestniczących m.in. w wytwarzaniu kolagenu, a także zwiększa wchłanianie żelaza niehemowego z przewodu pokarmowego.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2013.3418

Niacyna (witamina B3): Niacyna (witamina B3) to nazwa zbiorcza kwasu nikotynowego, nikotynamidu i ich pochodnych. We wszystkich tkankach powstaje z niej dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy (NAD) — koenzym wymagany przez ponad 400 enzymów, czyli więcej niż koenzym pochodzący z jakiejkolwiek innej witaminy. Organizm wytwarza niacynę również z tryptofanu, głównie w wątrobie. Postacie różnią się działaniem: nikotynamid nie wywołuje zaczerwienienia skóry ze względu na nieco inną budowę chemiczną niż kwas nikotynowy. Trzecia postać spotykana w suplementach, heksanikotynian inozytolu, bywa oznaczana jako „flush free", czyli niepowodująca zaczerwienienia; wchłania się średnio o 30% słabiej niż dwie pozostałe, a stopień jej wchłaniania bywa bardzo różny.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3759

Kwas pantotenowy (witamina B5): Kwas pantotenowy (witamina B5) to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B, wbudowywana w organizmie w koenzym A (CoA) oraz w białko przenoszące grupy acylowe. Koenzym A pełni centralną rolę w metabolizmie energetycznym: w postaci acetylo-CoA wprowadza reszty węglowe do cyklu kwasu cytrynowego oraz uczestniczy w syntezie i rozkładzie kwasów tłuszczowych i cholesterolu. Zgodnie z oświadczeniami autoryzowanymi w Unii Europejskiej kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników oraz do prawidłowej sprawności umysłowej. Jest szeroko rozpowszechniony w żywności, dlatego niedobory są rzadkie.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3581

Witamina B6 (pirydoksyna): Witamina B6 (pirydoksyna) to witamina rozpuszczalna w wodzie z grupy B; jej aktywną formą metaboliczną jest fosforan pirydoksalu (PLP), kofaktor licznych enzymów przemian aminokwasów, w tym dekarboksylazy aromatycznych L-aminokwasów. Za jego pośrednictwem witamina B6 uczestniczy w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego i wytwarzaniu czerwonych krwinek. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla witaminy B6 kilkanaście brzmień — dotyczą one m.in. metabolizmu energetycznego, metabolizmu białka i glikogenu, metabolizmu homocysteiny, syntezy cysteiny, funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego, funkcji psychologicznych, produkcji czerwonych krwinek oraz regulacji aktywności hormonalnej. Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy B6. Długotrwałe przyjmowanie nadmiernych ilości witaminy B6 wiąże się z ryzykiem zaburzeń neurologicznych.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4485 · 10.2903/j.efsa.2023.8006

Ryboflawina (witamina B2): Ryboflawina (witamina B2) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, prekursorem koenzymów flawinowych — mononukleotydu flawinowego (FMN) oraz dinukleotydu flawinoadeninowego (FAD). Koenzymy te pełnią funkcję przenośników elektronów w reakcjach oksydoredukcyjnych, w tym w łańcuchu oddechowym i w przemianach substratów energetycznych. Wśród oświadczeń autoryzowanych rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012 ryboflawina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga zachować zdrową skórę, pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym; wykaz obejmuje dla tej witaminy także dalsze oświadczenia. Nadmiar ryboflawiny nie jest magazynowany i podlega wydaleniu z moczem.

Tiamina (witamina B1): Tiamina (witamina B1) to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B. W organizmie ulega fosforylacji do formy aktywnej — pirofosforanu tiaminy (TPP) — która pełni funkcję koenzymu kluczowych reakcji metabolizmu energetycznego. TPP jest kofaktorem dehydrogenazy pirogronianowej, łączącej glikolizę z cyklem kwasu cytrynowego, dehydrogenazy α-ketoglutaranowej w tym cyklu oraz transketolazy w szlaku pentozofosforanowym. Uczestniczy także w przemianach aminokwasów rozgałęzionych. Poprzez te reakcje tiamina warunkuje pozyskiwanie energii z węglowodanów, a komórki układu nerwowego, silnie zależne od metabolizmu glukozy, należą do najbardziej wrażliwych na dostępność tiaminy. Zgodnie z oświadczeniami autoryzowanymi w Unii Europejskiej tiamina przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jej źródłem w diecie są m.in. produkty pełnoziarniste, nasiona roślin strączkowych i mięso.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4653

Biotyna (witamina B7): Biotyna (witamina B7) to witamina rozpuszczalna w wodzie z grupy B, pełniąca funkcję koenzymu w przemianach tłuszczów, węglowodanów i aminokwasów. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla biotyny kilka brzmień — dotyczą one metabolizmu energetycznego i metabolizmu makroskładników odżywczych, funkcjonowania układu nerwowego, funkcji psychologicznych oraz utrzymania prawidłowego stanu błon śluzowych, skóry i włosów. Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem biotyny.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3580

Witamina B12 (kobalamina): Witamina B12 (kobalamina) uczestniczy w wytwarzaniu krwinek czerwonych, syntezie DNA i funkcjonowaniu układu nerwowego. Do jej wchłaniania potrzebny jest czynnik wewnętrzny wytwarzany w żołądku. Niedobór wynika najczęściej z upośledzonego wchłaniania, a nie z niedostatecznej podaży: powodują go brak czynnika wewnętrznego, zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka, operacje przewodu pokarmowego oraz długotrwałe przyjmowanie niektórych leków. Zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka dotyczy około 2% populacji ogólnej i 8–9% osób po 65. roku życia.

Mechanizmy składników (Witamina C, Niacyna (witamina B3), Kwas pantotenowy (witamina B5), Witamina B6 (pirydoksyna), Ryboflawina (witamina B2), Tiamina (witamina B1), Biotyna (witamina B7), Witamina B12 (kobalamina)) opisano w monografiach zweryfikowanych przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-07-28. Dotyczy składników, nie dawkowania ani formulacji preparatu.

Dawkowanie

dawka dzienna: 1 tabletka | Maks: 2 tabletki | Pora: rano z posiłkiem.

Przeciwwskazania

Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Osoby z chorobami nerek powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Nie należy przekraczać zalecanej dawki, ponieważ może to prowadzić do hiperwitaminozy. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia, a osoby przyjmujące leki powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.

Interakcje z lekami i suplementami (8, w tym 1 krytyczna)

Nie łączyć: Chloramfenikol blokuje odpowiedź hematologiczną na B12.
chloramfenikol + witamina b12 — Unikać jednoczesnego stosowania. Jeśli niezbędne — intensywny monitoring morfologii krwi.
Zachowaj ostrożność:
metformina + witamina b12 — Charakterystyka produktu leczniczego wskazuje, że leczenie należy kontynuować tak długo, jak jest tolerowane i nie ma przeciwwskazań. O badaniu stężenia witaminy B12 oraz o uzupełnianiu niedoboru decyduje lekarz, a sam dokument odsyła w tej sprawie do aktualnych wytycznych klinicznych. Powiedz lekarzowi lub farmaceucie o objawach, które mogą nasuwać podejrzenie niedoboru — charakterystyka wymienia wśród nich niedokrwistość i neuropatię.
Zachowaj ostrożność: Kwas walproinowy a biotyna i aktywność biotynidazy.
kwas walproinowy + biotyna — Nie ustalaj dawki biotyny samodzielnie i nie odstawiaj leku przeciwpadaczkowego. Jeśli przyjmujesz biotynę, a masz zaplanowane badania krwi, uprzedź o tym lekarza kierującego cię na badania oraz laboratorium. Biotyna w dawkach spotykanych w suplementach zaburza wyniki części oznaczeń immunochemicznych, w tym hormonów tarczycy, parathormonu, troponin, ferrytyny i witaminy B12; kierunek i skala błędu zależą od użytego testu (PMID 32567529).
Zachowaj ostrożność: PPI długotrwale obniżają wchłanianie witaminy B12.
omeprazol (PPI) + witamina b12 — Suplementuj B12 1000 µg/d (cyanokobalamina lub metylokobalamina) przy PPI stosowanych >2 lata. Monitoruj poziom co 2 lata.
Zachowaj ostrożność: Biotyna fałszuje wyniki TSH i fT4 – nie przerywa leczenia.
lewotyroksyna + biotyna — Przed badaniem TSH/fT4 odstawiać biotynę na minimum 72 godziny. Poinformuj lekarza o suplementacji biotyny.
Zachowaj ostrożność: Leki przeciwpadaczkowe zmniejszają poziom biotyny.
biotyna + leki przeciwpadaczkowe — Przy długotrwałej terapii lekami przeciwpadaczkowymi: monitoruj stężenie biotyny i rozważ suplementację 10–50 µg/d. Uwaga: biotyna w dużych dawkach zaburza oznaczenia TSH, troponiny, PSA!
Zachowaj ostrożność: Biotyna w wysokich dawkach fałszuje wyniki badań laboratoryjnych.
biotyna + badania laboratoryjne — Odstawiaj biotan ≥2 doby przed oznaczeniami hormonów tarczycy, troponiny, PSA i wit.D. Informuj lekarza o suplementacji biotyną.
Do wiadomości: Biotyna a wyniki badań tarczycy — interferencja laboratoryjna (nie interakcja leku).
biotyna (witamina B7) + testy czynności tarczycy (TSH/FT4/FT3) — Odstaw biotynę na ≥48–72 h przed pobraniem krwi na badania tarczycy i poinformuj laboratorium. Nie modyfikuj dawki lewotyroksyny na podstawie wyników wykonanych podczas suplementacji biotyny.

Interakcje zweryfikował farmaceuta: mgr farm. Wojciech Kula. Dotyczą składników, nie preparatu; lista nie jest wyczerpująca.

Ceny i oferty (1)

Aktualne ceny: 8.99 zł.

Odesłania płatne — z zakupu przez te odnośniki serwis otrzymuje prowizję. Nie zmienia to ceny dla Ciebie.

Drogerie Natura — 8.99 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Rejestr GIS

Produkt zgłoszony do rejestru produktów objętych powiadomieniem (Główny Inspektorat Sanitarny) pod nazwą „Multiwitamina+Mg" przez Arrow Poland. Kategoria w rejestrze: suplement diety.

Powiadomienie do Głównego Inspektora Sanitarnego jest zgłoszeniem wprowadzenia produktu do obrotu — nie jest zatwierdzeniem, dopuszczeniem ani oceną skuteczności. Dopasowanie następuje po nazwie handlowej; rejestr nie zawiera kodów EAN. Jeżeli producent zgłosił produkt pod inną nazwą, wpis może dotyczyć innej pozycji tego samego podmiotu. Sprawdź samodzielnie: rejestr RPOP na e-Sanepid — pola „Nazwa produktu" i „Nazwa podmiotu".

100% Multiwitamina

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania