Name: Kompleks Olimp Beta Solar 30kaps
Brand: Olimp Labs

Kompleks Olimp Beta Solar 30kaps

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

Kompleks Olimp Beta Solar 30kaps – Olimp Labs

Składnik aktywny: Beta-karoten 7.0mg

Skład

Beta-karoten – 7.0mg; Astaksantyna – 2.0mg; Likopen – 1.0mg; Luteina – 2.0mg; L-Tyrozyna – 100.0mg; Chelat aminokwasowy miedzi Albion – 1.0mg; Ekstrakt z zielonej herbaty – 50.0mg; Witamina E – 12.0mg; Chelat aminokwasowy manganu Albion – 1.0mg; Selen 27 ug Cystyna; Kwas hialuronowy – 1.0mg; Witamina C – 80.0mg; Cynk – 10.0mg

Opis

Włosów, Skóry, Paznokci Kompleks Olimp Beta Solar 30 kaps to suplement zawierający beta‑karoten, cynk, biotynę oraz witaminy C i E. Składniki te mogą wspierać utrzymanie prawidłowego wyglądu skóry, włosów i paznokci, co jest zgodne z ogólnymi zaleceniami żywieniowymi. Produkt dedykowany jest osobom, które chcą zadbać o kondycję tych tkanek w ramach codziennej diety. Kapsułki są łatwe do przyjmowania i nie zawierają sztucznych barwników. Nie jest lekiem – nie zastępuje zróżnicowanego odżywiania. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Jak działają składniki

Witamina A (7.0 mg): Witamina A obejmuje retinol i jego pochodne (z produktów zwierzęcych) oraz prowitaminę beta-karoten (z warzyw i owoców), z którego organizm wytwarza retinol w miarę potrzeb. Jest niezbędna dla prawidłowego widzenia, odporności oraz utrzymania nabłonków. Jako witamina rozpuszczalna w tłuszczach kumuluje się w organizmie, a nadmiar retinolu jest szkodliwy — ma to szczególne znaczenie u kobiet w ciąży.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2015.4028

Astaksantyna (2.0 mg): Astaksantyna to czerwono-pomarańczowy barwnik z grupy karotenoidów, pozyskiwany głównie z mikroalgi Haematococcus pluvialis, badany jako silny przeciwutleniacz. W Unii Europejskiej brak autoryzowanych oświadczeń zdrowotnych — nie przypisuje się jej potwierdzonego działania; badania u ludzi są ograniczone.

Luteina i zeaksantyna (2.0 mg): Luteina i zeaksantyna to karotenoidy gromadzące się w siatkówce oka, zwłaszcza w plamce żółtej, gdzie tworzą tzw. barwnik plamki. Ich naturalnym źródłem są zielone warzywa liściaste, kukurydza, jaja i papryka.

L-tyrozyna (100.0 mg): L-tyrozyna to aminokwas, z którego organizm wytwarza katecholaminy — dopaminę i noradrenalinę — oraz hormony tarczycy. W badaniach nad funkcjami poznawczymi w warunkach stresu jej wpływ zależał od stanu wyjściowego i pojawiał się tylko przy przejściowym niedoborze tych neuroprzekaźników (PMID 26424423). Powstaje w organizmie z fenyloalaniny.

Miedź (1.0 mg): Miedź jest pierwiastkiem śladowym, kofaktorem enzymów uczestniczących w oddychaniu komórkowym, w przemianach żelaza oraz w obronie przed stresem oksydacyjnym — należą do nich oksydaza cytochromu c, ceruloplazmina i dysmutaza ponadtlenkowa. Wykaz unijny autoryzuje dla miedzi osiem oświadczeń zdrowotnych, w brzmieniu: »Miedź przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego«, »Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego«, »Miedź pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego«, »Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych«, »Miedź pomaga w prawidłowym transporcie żelaza w organizmie«, »Miedź pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym«, »Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji skóry« oraz »Miedź pomaga w utrzymaniu prawidłowej pigmentacji włosów«. Oświadczenia te stosuje się wyłącznie dla żywności będącej co najmniej źródłem miedzi.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2015.4253 · 10.2903/j.efsa.2023.7728

Zielona herbata i EGCG (50.0 mg): Zielona herbata zawiera polifenole, wśród których najwięcej uwagi poświęca się katechinie EGCG (galusan epigallokatechiny). Skoncentrowane ekstrakty wymagają ostrożności: Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności wskazał, że wysokie dawki EGCG z suplementów (rzędu 800 mg na dobę i więcej) wiązały się z sygnałami uszkodzenia wątroby. Ekstrakty zawierają też kofeinę, która może wpływać na sen.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2018.5239

Witamina E (12.0 mg): Witamina E to grupa związków rozpuszczalnych w tłuszczach, spośród których największe znaczenie biologiczne ma alfa-tokoferol. Związki te pełnią funkcję przeciwutleniaczy chroniących błony komórkowe przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla witaminy E jedno brzmienie: „Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym” (EFSA Journal 2010;8(10):1816). Oświadczenie to może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy E. Bardzo wysokie dawki mogą zwiększać ryzyko krwawień u osób leczonych przeciwzakrzepowo.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2015.4149

Mangan (1.0 mg): Mangan to pierwiastek śladowy pełniący funkcję kofaktora enzymów uczestniczących w metabolizmie energetycznym, tworzeniu tkanki łącznej i kości oraz w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla manganu brzmienia „Mangan przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego”, „Mangan przyczynia się do utrzymania zdrowych kości”, „Mangan pomaga w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych” oraz „Mangan pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym”. Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem manganu. Źródłem manganu w diecie są m.in. produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona i herbata, dlatego niedobory u osób zdrowych są rzadkie.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2013.3419 · 10.2903/j.efsa.2023.8413

Selen: Selen jest pierwiastkiem śladowym wbudowywanym w selenoproteiny, które uczestniczą w ochronie antyoksydacyjnej, przemianach hormonów tarczycy i funkcjonowaniu układu odpornościowego. W żywności występuje głównie jako selenometionina i selenocysteina. Formy nieorganiczne, czyli seleniany i selenity, pochodzą z gleby i wód gruntowych, a rośliny przekształcają je w postacie organiczne. Najbogatszymi źródłami pokarmowymi są owoce morza, mięso, drób i podroby oraz orzechy brazylijskie, które wyróżniają się szczególnie dużą zawartością tego pierwiastka.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3846

Kwas hialuronowy (1.0 mg): Kwas hialuronowy to naturalny składnik tkanek organizmu, m.in. skóry, płynu stawowego i gałki ocznej, gdzie wiąże wodę i uczestniczy w utrzymaniu uwodnienia oraz właściwości mechanicznych tkanek. Warto odróżnić suplementację doustną od zastosowań medycznych, takich jak iniekcje dostawowe.

Witamina C (80.0 mg): Witamina C (kwas askorbinowy) to witamina rozpuszczalna w wodzie, której organizm człowieka nie potrafi sam syntetyzować. Pełni funkcję przeciwutleniacza oraz kofaktora enzymów uczestniczących m.in. w wytwarzaniu kolagenu, a także zwiększa wchłanianie żelaza niehemowego z przewodu pokarmowego.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2013.3418

Cynk (10.0 mg): Cynk jest pierwiastkiem śladowym pełniącym funkcję kofaktora w setkach enzymów. Uczestniczy w syntezie DNA i białek, podziałach komórkowych, odpowiedzi odpornościowej oraz w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry, włosów i paznokci. Fityniany, czyli zapasowa forma fosforu w roślinach, wiążą cynk w jelicie w nierozpuszczalne kompleksy i hamują jego wchłanianie. Z tego powodu przyswajalność cynku z nasion roślin strączkowych, orzechów i produktów pełnoziarnistych jest niższa niż z produktów odzwierzęcych.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3844

Mechanizmy składników (Witamina A, Astaksantyna, Luteina i zeaksantyna, L-tyrozyna, Miedź, Zielona herbata i EGCG, Witamina E, Mangan, Selen, Kwas hialuronowy, Witamina C, Cynk) opisano w monografiach zweryfikowanych przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-07-28. Dotyczy składników, nie dawkowania ani formulacji preparatu.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek składnik. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby przyjmujące leki lub przewlekle chore — przed zastosowaniem skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Interakcje z lekami i suplementami (19, w tym 1 krytyczna)

Nie łączyć: Tyrozyna przy inhibitorach MAO — ryzyko przełomu nadciśnieniowego.
MAOI (fenelzyna/tranylcypromina) + l-tyrozyna — Nie łączyć bez decyzji lekarza. W trakcie leczenia inhibitorem MAO nie przyjmuj aminokwasów będących prekursorami katecholamin bez konsultacji. Silny ból głowy, zaburzenia widzenia, ból w klatce piersiowej albo nagłe nudności przy takim połączeniu wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.
Zachowaj ostrożność: Wit. E w dawkach >800 IU/d może nasilać działanie aspiryny.
aspiryna + witamina e — Przy aspirynie profilaktycznej (75–100 mg) ryzyko małe. Dawki >400 IU omów z lekarzem.
Zachowaj ostrożność: Witamina E może nasilać działanie warfaryny i acenokumarolu.
witamina e + warfaryna — Przy dawkach powyżej 400 IU na dobę kontrolować INR i skonsultować się z lekarzem, niezależnie od tego, który z antagonistów witaminy K jest stosowany.
Zachowaj ostrożność: Nadmiar cynku wywołuje niedobór miedzi.
cynk + Miedź — Przy dawkach Zn >25 mg/dobę suplementuj Cu 1–2 mg/dobę.
Zachowaj ostrożność: Cynk zmniejsza wchłanianie tetracyklin.
cynk + Tetracykliny — Zachowaj odstęp co najmniej 2 godzin między cynkiem a antybiotykiem tetracyklinowym. Nie przerywaj antybiotyku — wystarczy rozsunąć dawki w czasie.
Zachowaj ostrożność:
fluorochinolony (ciprofloksacyna) + cynk — Cynk minimum 2 godziny po antybiotyku. Nie stosuj razem.
Zachowaj ostrożność: PPI mogą obniżać wchłanianie cynku.
omeprazol (PPI) + cynk — Monitoruj poziom cynku przy długotrwałym PPI. Cynk bisglikynian jest lepiej wchłaniany niezależnie od pH.
Zachowaj ostrożność: Cynk hamuje wchłanianie żelaza – rywalizacja o DMT1.
żelazo + cynk — Przyjmuj żelazo i cynk w odstępach co najmniej 2 godzinnych. Żywność redukuje tę interakcję.

Pokazano 8 z 19 — pełna lista na stronie interakcji.

Interakcje zweryfikował farmaceuta: mgr farm. Wojciech Kula. Dotyczą składników, nie preparatu; lista nie jest wyczerpująca.

Ceny i oferty (1)

Aktualne ceny: 38.99 zł.

Swiat Supli — 38.99 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Kompleks Olimp Beta Solar 30kaps

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania