Witamina C i cynk — prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
Prawidłowa praca układu odpornościowego zależy m.in. od zaopatrzenia w wybrane witaminy i mikroelementy. Poniżej dwa składniki z autoryzowanym oświadczeniem zdrowotnym dotyczącym układu odpornościowego.
Witamina C
Witamina C przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego — oświadczenie autoryzowane w Rozporządzeniu (UE) nr 432/2012. Wspiera funkcje komórek układu immunologicznego i chroni je przed stresem oksydacyjnym. Zalecane spożycie: 200–1000 mg dziennie.
Cynk
Cynk przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego — oświadczenie autoryzowane w Rozporządzeniu (UE) nr 432/2012. Uczestniczy w dojrzewaniu i funkcji limfocytów. Zalecane spożycie: 10–25 mg dziennie.
Ostrzeżenie: jony cynku wiążą tetracykliny w przewodzie pokarmowym i obniżają ich wchłanianie. Między cynkiem a antybiotykiem tetracyklinowym zachowuje się odstęp co najmniej 2 godzin. Szczegóły: Cynk a tetracykliny.