Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Składnik aktywny: Selen 50.0mcg
Selen – 50.0mcg
Solgar Selen 50 mcg to dobry suplement diety, który wspiera układ odpornościowy oraz chroni przed stresem oksydacyjnym. Selen jest niezbędnym minerałem, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie tarczycy oraz zdrowie serca. Nasza formuła została stworzona z myślą o osobach dbających o zdrowie – odpowiednia dla sportowców, osób aktywnych oraz tych, którzy pragną wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Wybierz Solgar Selen i doświadcz korzyści płynących z dobrego suplementu! Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Selen jest pierwiastkiem śladowym wbudowywanym w selenoproteiny, które uczestniczą w ochronie antyoksydacyjnej, przemianach hormonów tarczycy i funkcjonowaniu układu odpornościowego. W żywności występuje głównie jako selenometionina i selenocysteina. Formy nieorganiczne, czyli seleniany i selenity, pochodzą z gleby i wód gruntowych, a rośliny przekształcają je w postacie organiczne. Najbogatszymi źródłami pokarmowymi są owoce morza, mięso, drób i podroby oraz orzechy brazylijskie, które wyróżniają się szczególnie dużą zawartością tego pierwiastka.
1 kapsułka dziennie | Maks: 2 kapsułki | Najlepsza pora: z posiłkiem.
Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności określa wystarczające spożycie selenu dla osób dorosłych na 70 µg na dobę (EFSA, 2014). W 2023 roku panel EFSA ustalił górny tolerowany poziom spożycia na 255 µg na dobę dla wszystkich osób dorosłych, w tym kobiet w ciąży i karmiących piersią; wartość tę wyprowadzono z przeglądów systematycznych dotyczących związku nadmiaru selenu z wypadaniem włosów. W Stanach Zjednoczonych limit dla osób dorosłych jest wyższy i wynosi 400 µg na dobę. Preparaty zawierające wyłącznie selen mieszczą się zwykle w przedziale od 100 do 400 µg. Porcja 200 µg stanowi niemal 80% limitu unijnego, dlatego łączenie dwóch preparatów zawierających selen może ten limit przekroczyć.
Nadczynność tarczycy, uczulenie na selen.
Nie stosować u dzieci poniżej 12 roku życia, może wchodzić w interakcje z lekami tyreostatywnymi Nie przekraczać 300 µg selenu na dobę (UL wg EFSA; IOM 400 µg) — nadmiar grozi selenozą.
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).