Name: THE Electro – HYROX - 30Porcja - Strawberry Margarita
Brand: Myprotein

THE Electro – HYROX - 30Porcja - Strawberry Margarita

Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów

Witamina D3 Magnez Omega-3 Witamina C Żelazo CoQ10 Probiotyk Kolagen Melatonina Ashwagandha

—

Suplementów

—

Marek

—

Recenzji

—

Art. naukowych

—

Poradniki

—

Interakcji w bazie

Wczytywanie suplementów...

THE Electro – HYROX - 30Porcja - Strawberry Margarita – Myprotein

Składnik aktywny: Chlorek potasu

Skład

Chlorek potasu; Sole magnezowe kwasu cytrynowego; Nikotynamid; Kwas pantotenowy; Witamina B6; Witamina B1; Witamina B2; Kwas foliowy; Biotyna; Witamina B12; Cytrynian trisodowy; D-ryboza – 2,0g; Naturalne aromaty; Aquamin™ Soluble; Wapnowane algi morskie (Lithothamnion sp); Kwas cytrynowy; Proszek z wody kokosowej; Koncentrat buraka; Aromaty; Substancja słodząca (glikozydy stewiolowe ze stewii); Kompleks witamin B; Kwas para-aminobenzoesowy; Ekstrakt korzenia Astragalus membranaceus 10:1; Ekstrakt korzenia Panax notoginseng 50:1; Ekstrakt z owoców mniszka

Opis

THE Electro – HYROX w wersji Strawberry Margarita to zestaw 30 porcji w wygodnych saszetkach, przygotowany z myślą o sportowcach oraz osobach intensywnie trenujących. Produkt dostarcza elektrolity (sód, potas, magnez) niezbędne do utrzymania równowagi wodno‑elektrolitowej podczas intensywnego pocenia się. Dzięki przyjemnemu smakowi truskawkowo‑margarita suplement ten może ułatwić codzienne nawodnienie po treningu. Forma proszku rozpuszczalnego w wodzie pozwala na szybkie przygotowanie napoju. Skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą przed użyciem, szczególnie w przypadku schorzeń nerek.

Jak działają składniki

Potas: Potas to główny kation wewnątrzkomórkowy i elektrolit uczestniczący w utrzymaniu potencjału błonowego komórek, w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym, kurczliwości mięśni oraz w regulacji ciśnienia krwi i gospodarki wodno-elektrolitowej. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla potasu brzmienia „Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego”, „Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni” oraz „Potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi”, z odesłaniem do opinii Urzędu (EFSA Journal 2010;8(2):1469). Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem potasu.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4592

Magnez: Magnez jest makroelementem pełniącym funkcję kofaktora w licznych reakcjach enzymatycznych metabolizmu energetycznego i syntezy białek; uczestniczy w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Biodostępność zależy od formy chemicznej — sole organiczne, takie jak cytrynian czy diglicynian, wchłaniają się na ogół lepiej niż słabo rozpuszczalny tlenek. Zakres tych funkcji znajduje odzwierciedlenie w unijnym wykazie oświadczeń zdrowotnych dopuszczonych rozporządzeniem (UE) nr 432/2012, które zawiera dziesięć pozycji dotyczących magnezu. Przemian energetycznych i budowy białek dotyczą oświadczenia „Magnez przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego” oraz „Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białka” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216). Dla tkanki nerwowej i mięśniowej autoryzowano brzmienia „Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216) i „Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216, 2010;8(10):1807), a gospodarki jonowej — „Magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216). Dopuszczono również oświadczenia „Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych kości”, „Magnez pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów” i „Magnez odgrywa rolę w procesie podziału komórek” (EFSA Journal 2009; 7(9):1216) oraz „Magnez pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych” i „Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia” (EFSA Journal 2010;8(10):1807). Każde z tych oświadczeń można stosować wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem magnezu w rozumieniu załącznika do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006. Wykaz nie przewiduje dla żadnego z nich dodatkowych ograniczeń ani ostrzeżeń — nie wskazano ich przy żadnym z dziesięciu wpisów, wobec czego granice stosowania preparatu wynikają z wartości referencyjnych podaży i z opisanych niżej interakcji, nie z warunków nadawania oświadczenia.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2015.4186

Niacyna (witamina B3): Niacyna (witamina B3) to nazwa zbiorcza kwasu nikotynowego, nikotynamidu i ich pochodnych. We wszystkich tkankach powstaje z niej dinukleotyd nikotynoamidoadeninowy (NAD) — koenzym wymagany przez ponad 400 enzymów, czyli więcej niż koenzym pochodzący z jakiejkolwiek innej witaminy. Organizm wytwarza niacynę również z tryptofanu, głównie w wątrobie. Postacie różnią się działaniem: nikotynamid nie wywołuje zaczerwienienia skóry ze względu na nieco inną budowę chemiczną niż kwas nikotynowy. Trzecia postać spotykana w suplementach, heksanikotynian inozytolu, bywa oznaczana jako „flush free", czyli niepowodująca zaczerwienienia; wchłania się średnio o 30% słabiej niż dwie pozostałe, a stopień jej wchłaniania bywa bardzo różny.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3759

Kwas pantotenowy (witamina B5): Kwas pantotenowy (witamina B5) to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B, wbudowywana w organizmie w koenzym A (CoA) oraz w białko przenoszące grupy acylowe. Koenzym A pełni centralną rolę w metabolizmie energetycznym: w postaci acetylo-CoA wprowadza reszty węglowe do cyklu kwasu cytrynowego oraz uczestniczy w syntezie i rozkładzie kwasów tłuszczowych i cholesterolu. Zgodnie z oświadczeniami autoryzowanymi w Unii Europejskiej kwas pantotenowy przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników oraz do prawidłowej sprawności umysłowej. Jest szeroko rozpowszechniony w żywności, dlatego niedobory są rzadkie.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3581

Witamina B6 (pirydoksyna): Witamina B6 (pirydoksyna) to witamina rozpuszczalna w wodzie z grupy B; jej aktywną formą metaboliczną jest fosforan pirydoksalu (PLP), kofaktor licznych enzymów przemian aminokwasów, w tym dekarboksylazy aromatycznych L-aminokwasów. Za jego pośrednictwem witamina B6 uczestniczy w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego i wytwarzaniu czerwonych krwinek. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla witaminy B6 kilkanaście brzmień — dotyczą one m.in. metabolizmu energetycznego, metabolizmu białka i glikogenu, metabolizmu homocysteiny, syntezy cysteiny, funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego, funkcji psychologicznych, produkcji czerwonych krwinek oraz regulacji aktywności hormonalnej. Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy B6. Długotrwałe przyjmowanie nadmiernych ilości witaminy B6 wiąże się z ryzykiem zaburzeń neurologicznych.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4485 · 10.2903/j.efsa.2023.8006

Tiamina (witamina B1): Tiamina (witamina B1) to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B. W organizmie ulega fosforylacji do formy aktywnej — pirofosforanu tiaminy (TPP) — która pełni funkcję koenzymu kluczowych reakcji metabolizmu energetycznego. TPP jest kofaktorem dehydrogenazy pirogronianowej, łączącej glikolizę z cyklem kwasu cytrynowego, dehydrogenazy α-ketoglutaranowej w tym cyklu oraz transketolazy w szlaku pentozofosforanowym. Uczestniczy także w przemianach aminokwasów rozgałęzionych. Poprzez te reakcje tiamina warunkuje pozyskiwanie energii z węglowodanów, a komórki układu nerwowego, silnie zależne od metabolizmu glukozy, należą do najbardziej wrażliwych na dostępność tiaminy. Zgodnie z oświadczeniami autoryzowanymi w Unii Europejskiej tiamina przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jej źródłem w diecie są m.in. produkty pełnoziarniste, nasiona roślin strączkowych i mięso.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2016.4653

Ryboflawina (witamina B2): Ryboflawina (witamina B2) jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, prekursorem koenzymów flawinowych — mononukleotydu flawinowego (FMN) oraz dinukleotydu flawinoadeninowego (FAD). Koenzymy te pełnią funkcję przenośników elektronów w reakcjach oksydoredukcyjnych, w tym w łańcuchu oddechowym i w przemianach substratów energetycznych. Wśród oświadczeń autoryzowanych rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012 ryboflawina przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, pomaga zachować zdrową skórę, pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym; wykaz obejmuje dla tej witaminy także dalsze oświadczenia. Nadmiar ryboflawiny nie jest magazynowany i podlega wydaleniu z moczem.

Kwas foliowy i foliany (witamina B9): Foliany to grupa związków występujących naturalnie w żywności, określana zbiorczo jako witamina B9; kwas foliowy jest ich postacią syntetyczną, stosowaną w suplementach i w żywności wzbogacanej. Uczestniczą w syntezie DNA, podziałach komórkowych oraz w przemianie homocysteiny. Niedobór folianów, podobnie jak niedobór witaminy B12, prowadzi do niedokrwistości megaloblastycznej, w której krwinki czerwone są powiększone i mają nieprawidłowe jądra.

Biotyna (witamina B7): Biotyna (witamina B7) to witamina rozpuszczalna w wodzie z grupy B, pełniąca funkcję koenzymu w przemianach tłuszczów, węglowodanów i aminokwasów. Wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych, ustanowiony rozporządzeniem Komisji (UE) nr 432/2012, ujmuje dla biotyny kilka brzmień — dotyczą one metabolizmu energetycznego i metabolizmu makroskładników odżywczych, funkcjonowania układu nerwowego, funkcji psychologicznych oraz utrzymania prawidłowego stanu błon śluzowych, skóry i włosów. Każde z nich może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem biotyny.

Źródła: 10.2903/j.efsa.2014.3580

Witamina B12 (kobalamina): Witamina B12 (kobalamina) uczestniczy w wytwarzaniu krwinek czerwonych, syntezie DNA i funkcjonowaniu układu nerwowego. Do jej wchłaniania potrzebny jest czynnik wewnętrzny wytwarzany w żołądku. Niedobór wynika najczęściej z upośledzonego wchłaniania, a nie z niedostatecznej podaży: powodują go brak czynnika wewnętrznego, zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka, operacje przewodu pokarmowego oraz długotrwałe przyjmowanie niektórych leków. Zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka dotyczy około 2% populacji ogólnej i 8–9% osób po 65. roku życia.

Mechanizmy składników (Potas, Magnez, Niacyna (witamina B3), Kwas pantotenowy (witamina B5), Witamina B6 (pirydoksyna), Tiamina (witamina B1), Ryboflawina (witamina B2), Kwas foliowy i foliany (witamina B9), Biotyna (witamina B7), Witamina B12 (kobalamina)) opisano w monografiach zweryfikowanych przez farmaceutę. Podpis: mgr farm. Wojciech Kula · 2026-08-12. Dotyczy składników, nie dawkowania ani formulacji preparatu.

Przeciwwskazania

Nadwrażliwość na którykolwiek składnik. Kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby przyjmujące leki lub przewlekle chore — przed zastosowaniem skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

Ostrzeżenia i interakcje z lekami

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Interakcje z lekami i suplementami (16, w tym 1 krytyczna)

Nie łączyć: Chloramfenikol blokuje odpowiedź hematologiczną na B12.
chloramfenikol + witamina b12 — Unikać jednoczesnego stosowania. Jeśli niezbędne — intensywny monitoring morfologii krwi.
Zachowaj ostrożność:
metformina + witamina b12 — Charakterystyka produktu leczniczego wskazuje, że leczenie należy kontynuować tak długo, jak jest tolerowane i nie ma przeciwwskazań. O badaniu stężenia witaminy B12 oraz o uzupełnianiu niedoboru decyduje lekarz, a sam dokument odsyła w tej sprawie do aktualnych wytycznych klinicznych. Powiedz lekarzowi lub farmaceucie o objawach, które mogą nasuwać podejrzenie niedoboru — charakterystyka wymienia wśród nich niedokrwistość i neuropatię.
Zachowaj ostrożność: Kwas foliowy i fenytoina – złożona interakcja w obie strony.
fenytoina + kwas foliowy — Suplementacja 0,4–0,8 mg/d jest wskazana. >1 mg/d – monitoruj poziom fenytoiny. Kobiety w wieku rozrodczym: koniecznie.
Zachowaj ostrożność: Kwas walproinowy a biotyna i aktywność biotynidazy.
kwas walproinowy + biotyna — Nie ustalaj dawki biotyny samodzielnie i nie odstawiaj leku przeciwpadaczkowego. Jeśli przyjmujesz biotynę, a masz zaplanowane badania krwi, uprzedź o tym lekarza kierującego cię na badania oraz laboratorium. Biotyna w dawkach spotykanych w suplementach zaburza wyniki części oznaczeń immunochemicznych, w tym hormonów tarczycy, parathormonu, troponin, ferrytyny i witaminy B12; kierunek i skala błędu zależą od użytego testu (PMID 32567529).
Zachowaj ostrożność: PPI długotrwale obniżają wchłanianie witaminy B12.
omeprazol (PPI) + witamina b12 — Suplementuj B12 1000 µg/d (cyanokobalamina lub metylokobalamina) przy PPI stosowanych >2 lata. Monitoruj poziom co 2 lata.
Zachowaj ostrożność: Biotyna fałszuje wyniki TSH i fT4 – nie przerywa leczenia.
lewotyroksyna + biotyna — Przed badaniem TSH/fT4 odstawiać biotynę na minimum 72 godziny. Poinformuj lekarza o suplementacji biotyny.
Zachowaj ostrożność: Kwas foliowy może osłabiać działanie leków antyfolianowych.
kwas foliowy + antyfolianowe (pyrymetamina, 5-fluorouracyl) — Nie stosować kwasu foliowego równolegle z terapią antyfolianową bez zgody lekarza prowadzącego; decyzję podejmuje lekarz lub farmaceuta.
Zachowaj ostrożność: Leki przeciwpadaczkowe zmniejszają poziom biotyny.
biotyna + leki przeciwpadaczkowe — Przy długotrwałej terapii lekami przeciwpadaczkowymi: monitoruj stężenie biotyny i rozważ suplementację 10–50 µg/d. Uwaga: biotyna w dużych dawkach zaburza oznaczenia TSH, troponiny, PSA!

Pokazano 8 z 16 — pełna lista na stronie interakcji.

Interakcje zweryfikował farmaceuta: mgr farm. Wojciech Kula. Dotyczą składników, nie preparatu; lista nie jest wyczerpująca.

Ceny i oferty (1)

Aktualne ceny: 113.99 zł.

Odesłania płatne — z zakupu przez te odnośniki serwis otrzymuje prowizję. Nie zmienia to ceny dla Ciebie.

Myprotein — 113.99 zł

Część treści w tej sekcji została wygenerowana z pomocą sztucznej inteligencji (AI) na podstawie źródeł naukowych — zgodnie z zasadami redakcyjnymi SuplerMed. Nie stanowi porady medycznej: przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.

Rejestr GIS

Nie ustaliliśmy wpisu w rejestrze produktów objętych powiadomieniem dla tej nazwy handlowej. Rejestr nie zawiera kodów EAN, a producenci zgłaszają produkty pod nazwami innymi niż sklepowe — dlatego brak wpisu nie oznacza, że produkt nie został zgłoszony. Rejestr można przeszukać samodzielnie: rejestr RPOP na e-Sanepid.

THE Electro – HYROX - 30Porcja - Strawberry Margarita

Porównanie suplementów

Wybierz produkty do porównania

Sprawdzanie interakcji lek–suplement

Klinicznie istotne interakcje (wybór):

Skaner kodów EAN

Przeglądy katalogu

Z podpisaną monografią składnika

Nowości

Literatura naukowa i popularnonaukowa

Apteki i sklepy w pobliżu

Kalkulator dawkowania