Wczytywanie suplementów...
Skład, działanie, interakcje z lekami i aktualne ceny — dla specjalistów i pacjentów
Składnik aktywny: Magnesium bisglycinate chelate (TRAACS®, Albion) 400.0mg
Magnesium bisglycinate chelate (TRAACS®, Albion) – 400.0mg
Magnez Glicynian Chelat 400 mg od Doctor Best to suplement diety, który wspiera zdrowie Twojego organizmu. Magnez jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni oraz metabolizmu energetycznego. Dzięki formie chelatu, jego przyswajalność jest znacznie wyższa. Wybierz Magnez Glicynian i zadbaj o swoje zdrowie! Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Magnez jest makroelementem pełniącym funkcję kofaktora w licznych reakcjach enzymatycznych metabolizmu energetycznego i syntezy białek; uczestniczy w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym oraz utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Biodostępność zależy od formy chemicznej — sole organiczne, takie jak cytrynian czy diglicynian, wchłaniają się na ogół lepiej niż słabo rozpuszczalny tlenek.
Wartości referencyjne wg EFSA (2015): mężczyźni ≥18 r.ż. — 350 mg/d; kobiety ≥18 r.ż. — 300 mg/d. Górna tolerowana dawka suplementacyjna (UL) wg EFSA wynosi 250 mg magnezu z suplementów diety dziennie (nie dotyczy magnezu z żywności). Dawki powyżej tej wartości mogą powodować biegunkę osmotyczną u osób wrażliwych. Dawkowanie ma charakter orientacyjny — indywidualną dawkę powinien ustalić lekarz lub farmaceuta. → pełny przewodnik: /przewodnik/magnez.
Ciężka choroba nerek; ciężka niewydolność nerek, blok przedsionkowo-komorowy.
TRAACS® = certyfikowany chelat aminokwasowy od Albion. Sprawdź etykietę — najtańsze magnezy glicynianu są mieszaniną tlenku z dodatkiem glicyny. Dawki magnezu powyżej 250 mg z suplementów (UL wg EFSA) mogą powodować biegunkę; zmniejsza wchłanianie niektórych antybiotyków (odstęp 2–3 h); ostrożnie przy niewydolności nerek (ryzyko hipermagnezemii).
Treść ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Stosowanie skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą.
Zaloguj się lub utwórz konto, aby korzystać z usług serwisu.
Nazwa leku to dane o Twoim zdrowiu. Zapiszemy je na Twoim koncie wyłącznie po to, by sprawdzać interakcje z suplementami i innymi lekami z Twojej listy. Dane widzisz tylko Ty. W każdej chwili możesz usunąć pojedynczy wpis, całą listę albo całe konto. Podstawa: wyraźna zgoda (art. 9 ust. 2 lit. a RODO).